CEDBlog

2011-10-25T13:53:00.000+01:00

Man könnte sich ja aufregen. Da gibt man schon ein paar Euro mehr für BIO Lebensmittel aus und dann muss man hören und lesen, dass nicht alles wo BIO drauf steht, auch BIO ist.
Geärgert hat mich ein Bericht über die Verbraucherverarsche mit dem EU Bio Siegel. Man denkt als Verbraucher, man tut aktiv etwas für den Tierschutz, für einen respektvolleren Umgang mit unseren Mitgeschöpfen, und zahlt für diese Produkte auch noch mehr Geld. Und dann muss man solche Dinge sehen bzw. lesen.
Tierhaltung aus sogenannten biozertifizierten Betrieben ist keinen Deut besser, als aus konventioneller Massentierhaltung.

Die Anforderungen, die Betriebe zur Erlangung des Bio Siegels erfüllen müssen, sind ein Witz. Da kann man es auch sein lassen. Wieder ein Beispiel, wie unsere Marionettenpolitiker einknicken und der Wirtschaft in den Allerwertesten kriechen. Mehr Infos findet ihr bei bio-wahrheit.de
Sehr zu empfehlen.

arte Themenabend Lebensmittel

2011-10-06T18:54:00.000+01:00

Heute 06.10.2011 20:15 Uhr: Die Tricks der Lebensmittelindustrie - Der Preiskampf im Supermarkt ist hart. Mit Versprechungen aller Art lockt die Lebensmittelindustrie die Kunden. Aber bekommen die Verbraucher eigentlich das, was sie zu kaufen glauben - Frische, Gesundheit und natürlichen Geschmack? Bei genauerer Prüfung zeigt sich, dass viele Produkte durch Zusatzstoffe oder Pestizide sogar gesundheitsgefährdend sind. Seit langem fordern Verbraucherverbände verständlichere Deklarationsvorschriften. Trotzdem erlaubt der Gesetzgeber das Geschmacksdoping aus dem Labor und lässt zu, dass zum Beispiel "natürliche Aromen" nicht aus der Frucht selbst stammen müssen, sondern im Labor hergestellt werden können. Kaum ein Kunde durchblickt noch die Zusammensetzung unserer Supermarkt-Nahrung. Doch der Versuch, diese mangelnde Transparenz durch eine verpflichtende Nährwertampel auf den Produkten zu beheben, ist in Deutschland bisher durch massive Lobbyarbeit der Lebensmittelindustrie gescheitert.

21:15 Uhr: Schmutzige Schokolade - Schokolade ist ein beliebtes Genussmittel. Die Hälfte aller Schokolade weltweit essen Europäer. 1,5 Millionen Tonnen im Jahr - das sind 15 Milliarden Tafeln. Jeder Deutsche isst im Durchschnitt etwa elf Kilo jährlich. Doch vielleicht würde Verbrauchern die Schokolade bitter aufstoßen, wenn sie um ihre Produktionsbedingungen wüssten. Hilfsorganisationen verdächtigen die Schokoladenindustrie, von Kinderhandel und Kinderarbeit in Afrika zu profitieren.

Morbus Crohn: Magen-Darm-Erkrankung durch Caspase-8-Nekroptose | Suite101.de

2011-10-03T22:37:00.001+01:00

Morbus Crohn: Magen-Darm-Erkrankung durch Caspase-8-Nekroptose | Suite101.de

Weltvegetariertag 1. Oktober

2010-10-01T22:58:00.000+01:00

Ist ja nun eigentlich schon fast vorbei. Trotzdem, einen fleischlosen Tag/ Woche kann man ja immer begehen.

Ich selber gestehe kein Vegetarier zu sein.
Aber ich achte doch so gut wie möglich, auf Qualität und wo das Fleisch denn herkommt. Teilweise kaufe ich auf einem Bioladen hier in der Nähe.
Den höheren Preis leiste ich mir dann, dass ich eben weniger Fleisch esse.
Täglich Fleisch muss ja nun wirklich nicht sein.
Hier gehts noch zu einem interessanten Artikel über den Zusammenhang von Fleischkonsum und Klima und Gesundheit.

Tierarztblog

Und das Video ist einfach gnadenlos geil :>>

http://www.youtube.com/watch?v=xugwrpBY35g&feature=player_embedded

Foodwatch kritisiert Fleisch-Mogelei

2010-08-02T20:10:00.000+01:00

Schon der Begriff "Lebens"mittel wird ja immer mehr zur Farce.
Gammelfleisch, Analogkäse, Imitatfleisch, Zusatzstoffe, Geschmackverstärker, es könnte einem übel werden, wüßte man, was einem die Branche noch so alles unterjubeln will.

Von Massentierhaltung, Legebatterien, sinnlosen Tiertransporten ganz zu schweigen. Aber, solange WIR die Verbraucher nur auf den Preis schauen und immer nur billig, billiger, noch billiger kaufen, wird sich da wohl nix ändern.

Lecker rot = lecker frisch? Verpacktes Fleisch ist in vielen Supermärkten systematisch mit einem Sauerstoff-Gas-Gemisch behandelt, kritisiert die Verbraucherschutzorganisation Foodwatch. Dabei mindert das nach SPIEGEL-Informationen die Qualität.

Quelle: http://www.spiegel.de

Und Foodwatch dazu:

Wird Frischfleisch hochkonzentriertem Sauerstoff ausgesetzt, wie zum Beispiel in Plastikverpackungen mit "Schutzatmosphäre", hat das für die Verbraucher nur Nachteile. Auch Tage altes Fleisch sieht täuschend aus wie schlacht-frisch, außerdem wird Fleisch unter dem Einfluss von hochkonzentriertem Sauerstoff schneller zäh und ranzig. Wissenschaftler des staatlichen Max-Rubner-Instituts berichten zudem von der verstärkten Bildung gesundheitsgefährdender Cholesteroloxide. Die Handelsketten kennen diese Nebenwirkungen und Risiken, dennoch hübschen sie Frischfleisch weiterhin systematisch mithilfe der Sauerstoff-Behandlung auf. Der einzige Vorteil liegt darin, dass sie es leichter und länger verkaufen können.
Schreiben Sie an Bundesverbraucherministerin Ilse Aigner (CSU) und fordern Sie sie auf, den Einsatz von hochkonzentriertem Sauerstoff bei der Behandlung von Fleisch per Verordnung zu verbieten. Unterstützen Sie unsere E-Mail-Aktion!

Quelle: http://foodwatch.de/e10/e39241/e39261/

Wieder Gammelfleisch

2010-07-09T22:16:00.000+01:00

Es ist ein Skandal, was schon wieder auf unsere Teller kommt: Rindfleisch, mit Bakterien - sogenannten Clostridien - belastet, ist nach Recherchen von Odysso in Deutschland im Handel. Die Keime wurden mit Fleisch aus Südamerika verschleppt; mittlerweile haben sie sich in viele Länder ausgebreitet, Schlachthöfe und Fleischverarbeitungsbetriebe verseucht. Experten schlagen Alarm!

Mehr zur Sendung (plus Video) Odysso/swr3

Benefizveranstaltung am 14.8.2010 für das KiHo Sterntaler

2010-07-04T12:20:00.000+01:00

Für alle, die im Großraum Ludwigshafen wohnen, möchte ich auf diese Benefizveranstaltung am 14.8.2010 in Friesenheim hinweisen. Der gesamte Erlöß geht an das Kinderhospiz Sterntaler in Dudenhofen.

Mehr Infos auf http://www.listen-to-your-heart.de

und http://www.kinderhospiz-sterntaler.de

Neues Bio-Siegel: Ein Sternenblatt für Europa

2010-07-04T12:08:00.000+01:00

Ab 1.7.2010 müssen Bioprodukte in der Europäischen Union das neue EU-Bio-Siegel tragen. Inhaltlich ändert sich dadurch nichts, das neue Siegel steht für die gleichen Kriterien wie das sechseckige deutsche Bio-Siegel. Neu ist aber, dass es nun verpflichtend ist. Zeitgleich tritt eine neue Herkunftskennzeichnung in Kraft.

weiterlesen ....... Foodwatch.de

Der goldene Windbeutel 2010

2010-04-23T10:04:00.001+01:00

The Winner is:

Das Ergebnis ist eindeutig: Mehr als 80.000 Verbraucher beteiligten sich an der Wahl zur dreistesten Werbelüge des Jahres, und fast 40%stimmten für den „Monte Drink“ von Zott. Damit erhält die Großmolkerei aus dem bayerischen Mertingen den Goldenen Windbeutel 2010. Und das aus gutem Grund, denn Zott suggeriert Verbrauchern, bei Monte handele es sich um ein gesundes und ausgewogenes Produkt und einen „idealen Begleiter für Schule und Freizeit“. In Wahrheit aber steckt in dem „Milchmischgetränk“ vor allem eines: jede Menge Zucker. Umgerechnet 8 Stück Würfelzucker enthält ein Fläschchen Monte – mehr als die gleiche Menge Cola. Den Hersteller stört das nicht: Zott jubelt Eltern eine Zuckerbombe, die dazu noch mit Aromen und Zusatzstoffen aufgepeppt ist, als Zwischenmahlzeit für Kinder unter – unverschämter kann man nicht täuschen.

„Gratulieren“ Sie Zott zum Goldenen Windbeutel und fordern Sie das Unternehmen auf, sich der Verbraucherkritik zu stellen und in Zukunft verantwortungsvoller zu handeln! Denn wie heißt es so schön auf den Zott-Internetseiten: „Die Wünsche der Verbraucher bestimmen alle Entscheidungen.“

Hersteller: Zott
Produkt: Monte Drink
Verbraucherservice:
Telefon: 09078 801-0
Fax: 09078 801-110
E-Mail: info@zott.de

Mehr Infos: http://abgespeist.de

So bekämpfen Sie ihr Untergewicht

2010-04-09T12:56:00.000+01:00

Untergewicht belastet den Körper und kann verschiedene Ursachen haben, wie z.B. eine Überfunktion der Schilddrüse oder Morbus Crohn. Durch die damit einhergehenden Mangelerscheinungen wird Untergewicht schneller gefährlich als Übergewicht und belastet den Organismus.

Ganz interessanter Artikel, wie ich finde.

Zuzahlungsbefreite Medikamente

2010-04-09T12:10:00.000+01:00

Stand der Liste 01.04.2010

Zur Liste

Da ich plötzlich für ein Medikament, für das ich all die Jahre keine Zuzahlung leisten musste, nun 5 Euro
zuzahlen muss, sollte man sich die Liste hin und wieder anschauen.

Der Goldene Windbeutel 2010

2010-03-29T18:58:00.000+01:00

Auch in diesem Jahr vergibt foodwatch wieder den Goldenen Windbeutel für besonders dreiste Werbeaussagen in der Lebensmittelbranche.

Abstimmen kann man auch hier: abgespeist.de

Hartz4 - Liste für Härtefälle

2010-03-01T19:47:00.000+01:00

Krankenkost: Ein Hartz-IV-Empfänger, der unter Nierenversagen leidet und deswegen auf eiweißdefinierte Kost angewiesen ist, bekommt 36 Euro monatlich mehr. 36 Euro gibt es auch für an Krebs Erkrankte oder Betroffene mit akuter HIV-Infektion. Wer an Multipler Sklerose oder Morbus Crohn erkrankt ist und deswegen spezielle Diät einhalten muss, kann bei schweren Krankheitsverlauf ebenfalls auf 36 Euro rechnen. Bei einer Dialysediät sind es 72 Euro. Die erhält auch, wer auf glutenfreie Kost angewiesen.

weiterlesen: Kölnische Rundschau

Die Last der falschen Hoffnung

2009-11-03T11:20:00.002+01:00

Hoffnung kann Patienten helfen, mit einem schweren Leiden besser fertig zu werden. Doch für chronisch Kranke kann Hoffnung zum Bumerang werden: Der Glaube, wieder ganz gesund zu werden, hindert sie daran, ihr Leben mit der Beeinträchtigung zu akzeptieren. Sie sind daher unglücklicher als vergleichbare Menschen, die wissen, dass sie nie wieder ganz der oder die Alte werden.
Ganzer Artikel: Focus - Online

Sanfte Koloskopie

2009-10-05T17:57:00.003+01:00

Abführmittel mit Zitronengeschmack und sedierende Medikamente machen aus der Darmspiegelung eine sanfte Prozedur.

Auch wenn es Patienten mit chronisch entzündlichen Darmerkrankungen vielleicht nicht so gerne hören: Der Stellenwert der Darmspiegelung – von Zynikern gerne als Hafenrundfahrt bezeichnet – hat sich trotz der Einführung neuer Untersuchungsverfahren kaum verändert. Zur Diagnosestellung und zur Krebsfrüherkennung ist die Untersuchung nach wie vor unverzichtbar. Darüber hinaus müssen sich manche Patienten auch im Krankheitsverlauf immer wieder mal einer Koloskopie unterziehen. Drum herum kommt also keiner. Umso ungünstiger, dass kaum eine Untersuchung so unbeliebt ist.

Fakten zu einem verblüffenden Organ

2009-08-22T16:35:00.002+01:00

Der Darm produziert Haschisch und andere drogenartige Substanzen - Begierig auf Fett

Der Dickdarm und der etwa doppelt so lange Dünndarm werden beim Erwachsenen zusammen durchschnittlich fünf bis sechs Meter lang. Ausgebreitet würden die gefalteten Schleimhäute des Darms eine Fläche von 200 bis 400 Quadratmetern einnehmen. Der Darm in einem 75-jährigen Menschen hat bis dahin rund 30 Tonnen fester Nahrung verdaut - beispielsweise 4,5 Tonnen Fleisch und Wurst, wenn der Jahreskonsum bei 60 Kilo liegt, dem aktuellen Pro-Kopf-Durchschnitt. Hinzu kommen etwa 50.000 Liter Flüssigkeit, ein kleines Schwimmbecken voll.

Wenn der Darm verrückt spielt, hat das enormen Einfluss auf die Psyche. Auch das gesunde Organ beeinflusst das seelische Wohlbefinden. Im Darm lassen sich drogenähnliche Substanzen wie der Nervenbotenstoff Dopamin, Opiate und beruhigende Benzodiazepine nachweisen. Selbst Cannabinoide produziert der Darm, quasi körpereigenes Haschisch. Rund 70 Prozent der Immunzellen unsere körpereigenen Abwehr sitzen im Darm.

Wer täglich acht Minuten auf der Toilette zubringt, wird nach vollendetem 75. Lebensjahr fast 3650 Stunden dort verbracht haben, also etwa 150 Tage oder umgerechnet fünf volle Monate.

Im Dünndarm findet der überwiegende Teil der Verdauung der Nahrung durch Enzyme und die Aufnahme der Spaltprodukte ins Blut statt. Im Dickdarm werden hauptsächlich Wasser und Salze aus dem Speisebrei aufgenommen.

Bundesbürger essen heute 70 Prozent weniger Getreide und 75 Prozent weniger Ballaststoffe als noch vor hundert Jahren. Ihr Fleischkonsum hat sich in diesem Zeitraum verfünffacht. Nicht Schritt halten kann der Darm auch mit anderen Änderungen der Essensgewohnheiten: Steinzeitmenschen aßen wegen ihrer Pflanzenkost und des mageren Wildfleischs deutlich weniger Fett als die Menschen moderner Industriestaaten und weniger Salz und Zucker. Fette als Mangelware wurden vom Körper der Frühmenschen begierig aufgenommen, um Depots für Hungertage zu bilden. Das macht unser noch recht altmodischer Körper bis heute so, bloß bleiben hierzulande Hungersnöte aus. Stattdessen wachsen bei Bewegungsmuffeln die Fettpolster.

Quelle: Die Rheinpfalz von 20.08.2009

Lebensmittel Imitate

2009-07-11T21:51:00.005+01:00

Mal was ernsteres als sonst an dieser Stelle. Aber für mich als Hobby Koch und jemand, der weiß bzw. am eigenen Leib erfahren hat, wie die Qualität und Naturbelassenheit von Lebensmitteln sich auf die eigene Gesundheit auswirken können, sind die folgenden Nachrichten einfach zum Ko****.

Lebensmittelkontrollen
Wirte servieren häufig Mogelschinken
Viele Gastwirte servieren ihren Kunden billiges Schinkenimitat als angeblichen Kochschinken. Der Mogelschinken hat mit Kochschinken nicht viel gemein: Er besteht aus Stärkegel mit Fleischstückchen.
Quelle: Focus

oder

ANALOGKÄSE, GEL-SCHINKEN UND CO.
Verbraucherschützer decken Lebensmittel-Tricksereien auf
Quelle: Spiegel online

Analogkäse, Gel Schinken – für mich jetzt schon die Unwörter des Jahres.
Das hat nichts mehr mit “Lebens”mitteln zu tun.

Analogkäse auch Kunstkäse, Käse- Ersatz oder Käse- Imitat genannt, werden Käse- Imitate bezeichnet, die nicht oder nur zu einem Anteil aus Milch oder Milchprodukten bestehen. Das Milchfett wird dabei durch andere tierische oder pflanzliche Fette ersetzt, teilweise gilt das auch für Milcheiweiß.

Gel – Schinken auch Schinken- Ersatzprodukt oder Schinken- Imitat genannt – besteht aus zerkleinertem Fleisch, Fleischresten, darunter zum Teil auch Separatorenfleisch. Diese werden mit Bindegewebe, Dickungsmitteln, Bindemitteln, weiteren Zusatzstoffen und Wasser zu einem Teig verarbeitet und schließlich zu einer schnittfesten, wurstartigen Masse gegart.

Aber es wird ja noch schlimmer. “Der Käufer muss inzwischen nicht mehr nur mit Analogkäse und Formschinken rechnen, sondern auch mit gestrecktem Pesto oder Schokoladenkeksen ohne Schokolade”, sagt Silke Schwartau von der Verbraucherzentrale. “Und das nicht nur bei den Billigmarken, sondern auch bei teuren Markenartikeln.”

Das ist meiner Meinung nach einfach Betrug. Immer mehr Anbieter sparen bei ihren Produkten an den Originalzutaten und verwenden stattdessen billigere Ersatzstoffe. Und nicht nur Billiganbieter, sondern sogar Hersteller von höherpreisigen Produkten.

Die Verbraucherzentrale Hamburg hat eine pdf Liste mit Imitat Lebensmitteln veröffentlicht. zur Liste

Und was tun unsere zuständigen Behörden? “Auf dem Lebensmittelmarkt sind rechtstaatliche Prinzipien außer Kraft gesetzt”, schimpft Foodwatch-Chef Bode. “Es ist, als würde die Polizei bekannt geben, dass massenweise Falschgeld im Umlauf ist – es aber nicht aus dem Verkehr zieht, sondern den Bürgern erklärt, wie sie die Blüten erkennen können. So verhalten sich die Behörden bei Schinken-Imitat.” Sagt wohl alles.

Da hilft nur genau die Zutatenliste kontrollieren und diesen Imitatschrott liegen lassen.
Billig um jeden Preis geht gerade bei Lebensmitteln nicht.
Weder Massentierhaltung, unnötige Qual – Tiertransporte, Gen – Lebensmittel oder künstliche Imitat – Lebensmittel sind es wert, ein paar Cents zu sparen.
Ich wundere mich manchmal, was der Verbraucher sich noch alles servieren läßt, Hauptsache es ist billig. Gerade wir Crohn/Colitis Patienten sollten auf qualitativ hochwertige Lebensmittel achten und diesen billig Imitaten die rote Karte zeigen. Wünschenswert wäre, dass die zuständigen Behörden genauer auf die Einhaltung der Inhaltsstoffe Liste achten würden.

ALG2 Empfänger als 0 Euro Praktikanten

2009-06-13T21:50:00.001+01:00

Wie man hier zu Lande mit ALG2 Empfängern umgeht, zeigt dieser Bericht von Report Mainz, von 2008.

Verantwortlichen Beamten und Behörden betrügen damit die Deutsche Bevölkerung. Firmen sparen sich dadurch regulär bezahlte Arbeitsplätze ein und der Staat verzichtet deshalb auf die Lohn- und Sozialabgaben, für die Profitgier der Arbeitgeber.

Jahrestagung der Deutschen Morbus Crohn / Colitis ulcerosa Vereinigung (DCCV) e.V.

2009-05-21T17:37:00.002+01:00

An der Universität Leipzig finden die Jahrestagung der Deutschen Morbus Crohn / Colitis ulcerosa Vereinigung (DCCV) e.V. sowie die Mitgliederversammlung des Vereins statt. Der DCCV ist der Selbsthilfeverband für die rund 300.000 Menschen mit einer chronisch entzündlichen Darmerkrankung (CED) in Deutschland.

Zeit: 06. Juni 2009, 09:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Ort: Liebigstraße 27 b
Hörsaal Carl-Ludwig-Institut

Weitere Informationen:
Prof. Dr. Joachim Mössner
Telefon: +49 341 97-12200
E-Mail: moej@medizin.uni-leipzig.de
http://www.uni-leipzig.de/~medkl2
zur Deutschen Morbus Crohn / Colitis ulcerosa Vereinigung (DCCV) e.V.:

Weitere Informationen:

http://www.dccv.de

Unabhängige Patientenberatung

2009-05-20T09:09:00.003+01:00

Probleme mit der Krankenkasse, dem Arzt? Man fühlt sich hilflos, ausgeliefert, ungerecht behandelt?
Als chronisch krankem Patienten kann das immer wieder passieren. Ärzte verweigern die Rezeptierung wichtiger Medikamente, Kassen verweigern die Übernahme der Kosten von notwendigen Hilfsmitteln etc. Und man fühlt sich machtlos dem gegenüber.

Aber Patienten haben auch Rechte. Leider wissen die Wenigsten, welche Rechte sie Kassen und Ärzten gegenüber haben.

Hilfe bietet da, die Unabhängige Patientenberatung im Internet. Unter der bundesweiten, kostenlosen Rufnummer 0800 0 11 77 22 ist die UPD auch telefonisch zu erreichen.

Hier finden Sie alles Wichtige über unser Beratungsungsangebot und über unsere Beratungsstellen. Außerdem halten wir aktuelle Informationen für Sie bereit.

In unserer Rubrikenberatung.de bieten wir Ihnen verschiedene ausgewählte Informationsblätter zu Themen, die in der Beratung der Unabhängigen Patientenberatung Deutschland immer wieder angefragt werden.

In der Rubrik "UPD-Beratungsfall des Monats" machen wir regelmäßig auf Inhalte aufmerksam, die bei den Ratsuchenden für Unsicherheiten und Klärungsbedarf sorgen und die deshalb in den 22 Beratungsstellen und am bundesweiten Beratungstelefon der UPD wiederholt angefragt werden. Den "UPD-Beratungsfall des Monats" finden Sie hier.

3. Mai 2009 Weltlachtag

2009-05-02T13:01:00.000+01:00

Ja auch das gibt es. Morgen ist Weltlachtag. Da Lachen bekanntlich gesund ist und auch glücklich macht, wie man sich hier überzeugen kann, dachte ich mir mal wieder was für eure Gesundheit und euer Glück zu tun.

Neun-Kräutersuppe - gesunde Leckerrei

2009-04-20T20:12:00.003+01:00

Im Frühjahr, wenn die ersten frischen Kräuter wachsen bzw. auf dem Wochenmarkt angeboten werden, wächst auch bei mir die Lust auf Salate und Gerichte, die mit möglichst vielen Kräutern geschmacklich veredelt werden können.
Ein solches Gericht ist die "Neun-Kräutersuppe", die seit alters her aus Tradition an Gründonnerstag gegessen wird. Denn Kräuter, die an diesem Tag gegessen werden, haben nach einem alten Volksglauben besonders starke Heilwirkung. Nun ist Gründonnerstag zwar schon vorbei, aber auch jetzt gegessen hat die Suppe ihre Wirkung.

Eine Suppe aus neun Kräutern soll sogar das ganze Jahr über Gesundheit garantieren und das Fieber abhalten. Welche Kräuter in die Suppe kommen, hängt davon ab, wie weit der Frühling schon gekommen ist. Petersilie und Kerbel sollten aber auf keinen Fall fehlen.

Mein Vorschlag: Kerbel, Sauerampfer, Bärlauch, Petersilie, Brunnenkresse Dill, Koriander, Schnittlauch, Löwenzahn, Wegerich, Brennnessel.
Den Kräutern wird u.a. folgende Heilwirkung zugeschrieben:

Brennnessel (Úrtica spec.):
blutreinigend, reich an Kieselerde, gut für Haut und Haar
Löwenzahn (Taráxacum officinále):
anregend für Galle und Leberfunktion
Sauerampfer (Rúmex acetósa):
ideales Mittel gegen Schnupfen und Katarrh
Spitzwegerich (Plantágo lanceoláta):
entzündungshemmend, gegen Katarrh
Petersilie (Petroselínum sp.):
viele Vitamine
Kerbel (Anthríscus sylvéstris):
blutreinigend
Brunnenkresse (Nastúrtium officinále):
aktiviert den Stoffwechsel
Bärlauch (Állium ursínum):
gegen Arterienverkalkung sowie gegen Magen-Darm-Katarrh

Zutaten für die Suppe

60 g Butterschmalz
1 kleine Zwiebel
Verschiedene Kräuter, Brennnessel, Löwenzahn, Sauerampfer, Spitzwegerich, Petersilie
Brunnenkresse, Bärlauch, Petersilie, Kerbel
60 g Mehl
1 ½ l Gemüsebrühe (kalt)

Zubereitung

Die Zwiebel andünsten. Brennnessel, Löwenzahn, Sauerampfer, Spitzwegerich, einen Teil der Petersilie und der Kerbel zugeben und mit Mehl bestäuben. Die kalte Gemüsebrühe angießen und 5 Minuten köcheln lassen. Die restlichen Kräuter zugeben. Mit einem Schuss Rahm, Pfeffer, Muskat, Salz sowie einer Prise Zucker abschmecken und alles kurz durchmixen.

Nach Belieben mit einem Häubchen geschlagener Sahne garnieren.

Zitat zum Thema Gesundheit

2009-04-17T20:33:00.002+01:00

Die Wartezeit, die man bei Ärzten verbringt, würde in den meisten Fällen ausreichen, um selbst Medizin zu studieren.
Dieter Hallervorden

Zitat der Woche

2009-04-13T10:52:00.002+01:00

Da Vergänglichkeit für uns gleichbedeutend ist mit Schmerz, klammern wir uns verzweifelt an die Dinge, obwohl sie sich ständig ändern. Wir haben Angst loszulassen, wir haben Angst, wirklich zu leben, weil leben lernen loslassen lernen bedeutet. Es liegt eine tragische Komik in unserem Festhalten: Es ist nicht nur vergeblich, sondern es beschert uns genau den Schmerz, den wir um jeden Preis vermeiden wollten.
Die Absicht hinter dem Greifen ist nicht unbedingt schlecht. Es ist an sich nichts falsch an dem Wunsch, glücklich zu sein; weil aber das, wonach wir greifen, von Natur aus ungreifbar ist, schaffen wir uns immer nur Frustration und Leiden.
Sogyal Rinpoche, Das tibetische Buch vom Leben und vom Sterben

Gelesen auf Ahimsaymas Magischem Theater Blog

Kochen mit Bauchgefühl

2009-04-03T22:12:00.002+01:00

Der Starkoch Holger Stromberg und Abbott Deutschland veröffentlichen das erste Kochbuch für Patienten mit chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen (CED), das durch eingereichte Rezepte von Patienten mit CED inspiriert wurde. Denn Essen und Trinken gehört nicht nur zu den elementarsten Bereichen unseres täglichen Lebens, Ernährung und Genuss hat auch großen Einfluss auf unser Wohlbefinden. Dies gilt auch und insbesondere für Menschen mit einem sensiblen Organismus, wie Patienten mit chronisch-entzündlichen Darmerkrankungen.

Quelle: http://www.presseportal.de

Ich kenne das Buch noch nicht. Werde es mir aber zulegen und darüber berichten. Wenn von euch jemand das Buch kennt und Infos hätte, wäre ich über einen persönlichen Bericht erfreut.

Zitat der Woche

2009-04-03T20:46:00.001+01:00

Das Zitat zum Thema Gesundheit.

Ein gesunder Mensch ist auch nur ein Mensch, der nicht gründlich genug untersucht wurde.

Psychotherapie wegen Homosexualität?

2009-03-28T21:57:00.004+01:00

Mal ehrlich, Wissenschaftler sind doch eine Berufsgruppe mit relativ großem Ansehen in der Gesamtbevölkerung. Aber man sollte bedenken, auch Wissenschaftler sind Teil der Menschheit.
Und daher ist die folgende Meldung dann doch nicht verwunderlich.

In England haben Forscher Hunderte britische Psychotherapeuten befragt - und eine Überraschung erlebt: Viele versuchen noch immer, Homosexuelle in Heterosexuelle zu verwandeln. Experten warnen, dass das nicht nur wissenschaftlicher Unfug ist, sondern schädlich sein kann.

Annie Bartlett, Glenn Smith und Michael King vom University College London (UCL) hatten die Psychotherapeuten gefragt, ob sie einem Patienten bei der Veränderung seiner sexuellen Orientierung helfen würden, wenn er dies wünsche. Zwar hätten nur 55 Therapeuten und damit vier Prozent angegeben, dass sie dies tun würden. Doch rund jeder Sechste (17 Prozent) habe geantwortet, mindestens einem Patienten dabei geholfen zu haben, schwule oder lesbische Gefühle zu reduzieren - üblicherweise durch Therapie.

Grotesk finde ich dabei die Begründungen, "Opfern von Diskriminierung helfen zu wollen", oder wenn Therapeuten ihre eigenen moralischen Vorstellungen als Grund angeben bzw. sich als Bewahrer vor physischen Schäden (AIDS) sehen.

Was mir dabei sauer aufstößt, ist ja die Tatsache, dass Homosexualität als "Krankheit" die therapierbar ist angesehen wird. Man stelle sich vor, ein homosexueller Therapeut therapiert seinen heterosexuellen Patienten, weil für ihn Heterosexualität nicht das Normale ist.

Quellen: Spiegel-online
Threatmentshomosexuality

Veggi Love - Peta Spot

2009-03-25T00:02:00.009+01:00

Ob die Aussage stimmt? Egal, auf alle Fälle ein toller Spot. Und über seinen eigenen Fleischkonsum nachdenken lohnt sicher.

Mehr Infos bei peta.de

Der Goldene Windbeutel 2009

2009-03-23T21:48:00.006+01:00

Ja, ja, es gibt schon wieder einen neuen Preis. Der "Goldene Windbeutel". Allerdings werden die Preisträger dieses Preises wohl eher stillschweigend über die Preisverleihung hinwegsehen wollen, als stolz damit zu werben. A pro po "werben", der Preis wird von der Organisation foodwatch für die dreisteste Werbelüge in der Lebensmittelbranche verliehen. Und Sieger 2009 wurde mit 47% der Teilnehmerstimmen der Trinkjoghurt Actimel des Herstellers Danone.

Mehr als 35.000 Verbraucher haben in den vergangenen Wochen auf abgespeist.de ihre Stimme abgegeben. Die überwältigende Mehrheit von 47 Prozent sah in Actimel den unverschämtesten Fall von Etikettenschwindel. foodwatch verleiht Hersteller Danone deshalb den „Goldenen Windbeutel 2009“
Quelle: www.abgespeist.de

Weitere Platzierungen:

Wer mehr über foodwatch wissen will, kann sich hier informieren.

Herzenssache: Kinderhospiz Sterntaler

2009-03-22T13:23:00.003+01:00

Ich möchte euch heute ein Projekt vorstellen, dass mir sehr am Herzen liegt. Das Kinderhospiz "Die Sterntaler" in Dudenhofen/Pfalz.

Im Mai 2002 fanden sich 25 engagierte Menschen, unter ihnen auch Ärzte, Heilpraktiker und Therapeuten zusammen, um den Förderverein Kinderhospiz Sterntaler e.V. zu gründen, der mittlerweile auf 410 Mitglieder angewachsen ist. Sie haben sich vorgenommen, einen Traum zu verwirklichen: eine kleine Oase für unheilbar kranke Kinder, das Kinderhospiz Sterntaler aufzubauen.

Diese Oase ist inzwischen gefunden. In Dudenhofen, bei Speyer, hat der Verein ein Anwesen gekauft, das nach umfabgreichen Umbaumaßnahmen zu einem Kinderhospiz, lebensverkürzend erkrankten Kindern, deren Eltern und Geschwister eine Oase der Ruhe, Entspannung und Erholung bieten soll. Daneben bietet das Kinderhospiz Begleitung, Unterstützung und Hilfe auf dem schweren Weg, an dessen Ende fast immer der Tod eines Kindes steht.

Daneben bietet der Verein auch eine häusliche Kinderkrankenpflege, sowie eine Kinderbetreuung an. Weitere Infos findet ihr auf der Homepage des Vereins. Zur Homepage ->
Homepage Sterntaler

Das Domizil der Sterntaler in Dudenhofen/Pfalz

Seit gestern, dem 21.03. Ist das Kinderhospiz, zumindest teilweise, eröffnet.

Kleine Geschichte zur Achtsamkeit

2009-03-21T15:03:00.002+01:00

Glücklich sein

Ein Mann wurde einmal gefragt, warum er trotz seiner vielen Beschäftigungen immer so glücklich sein könne.
Er sagte:
"Wenn ich stehe, dann stehe ich,
wenn ich gehe, dann gehe ich,
wenn ich sitze, dann sitze ich,
wenn ich esse, dann esse ich,
wenn ich liebe, dann liebe ich ..."
Dann fielen ihm die Fragesteller ins Wort und sagten:
"Das tun wir auch, aber was machst Du darüber hinaus?"
Er sagte wiederum:
"Wenn ich stehe, dann stehe ich,
wenn ich gehe, dann gehe ich,
wenn ich ... "
Wieder sagten die Leute:
"Aber das tun wir doch auch!"
Er aber sagte zu ihnen:
"Nein -
wenn ihr sitzt, dann steht ihr schon,
wenn ihr steht, dann lauft ihr schon,
wenn ihr lauft, dann seid ihr schon am Ziel."

MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit

2009-03-21T12:58:00.006+01:00

Heute möchte ich euch mal über eine interessante Entdeckung berichten, die ich in den letzten zwei Jahren machen konnte.
Vor ca. zwei Jahren begann ich, wie an anderer Stelle schon erwähnt, eine Psychotherapie. Etwa zur gleichen Zeit habe ich wieder begonnen mich intensiver mit Buddhismus zu beschäftigen.
Ihr kennt das sicher, dass man nach jeder Art Hilfe greift, wenn man in scheinbar auswegslosen Situationen steckt. Für mich war dies der Buddhismus, speziell die Meditation.

Interessanterweise stellte ich bald fest, dass es da gewisse Überschneidungen gab. Auch meine Therapeutin empfahl mir zu meditieren - spezielle visuelle Meditationen (dazu später auch noch Infos) - bzw. erarbeitete sie mit mir Dinge, die ich auch in verschiedenen Büchern über Buddhismus las. Etwa "Loslassen können", "eigene Wünsche und Bedürfnisse erkennen und umsetzen" und vieles andere mehr.

Nun bin ich vor kurzem darauf gestoßen, dass es hier eine - sogar wissenschaftlich überprüfte - Übereinstimmung gibt, nämlich MBSR. Mindfulness-Based Stress Reduction bedeutet übersetzt etwa "auf Achtsamkeit basierende Stressreduktion" und wurde von dem amerikanischen Professor Dr. Jon Kabat-Zinn, dem Gründer der Stressreduktionsklinik an der University of Massachusetts Medical School begründet.

"In der Achtsamkeits-Meditation macht man anfangs Gebrauch von einer einsgerichteten Aufmerksamkeit, um Ruhe und Beständigkeit zu kultivieren. Wenn Gedanken oder Gefühle entstehen, ignoriert man sie nicht, noch unterdrückt man sie, noch analysiert oder beurteilt man ihren Inhalt. Stattdessen betrachtet man sie, absichtlich und so gut man kann, ohne sie zu bewerten, wie sie von Moment zu Moment als Ereignisse im Feld des Gewahrseins entstehen. Ironischerweise führt diese umfassende Wahrnehmung der Gedanken, die im Geist entstehen und vergehen, dazu, daß man sich weniger in ihnen verstrickt. Der Beobachter erhält einen tieferen Einblick in seine Reaktionsweisen auf alltäglichen und auf Schwierigkeiten. Indem die Gedanken und Gefühle aus einem gewissen Abstand heraus betrachtet werden, kann klarer erkannt werden, was tatsächlich im Geist abläuft."
(Jon Kabat-Zinn (1999) Streßbewältigung durch Achtsamkeit)

Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, daß Mediation bei Stress sehr hilfreich ist.
Forschungsergebnisse

Was heißt nun aber Achtsamkeit? Im Buddhismus hat die Achtsamkeit einen zentralen Stellenwert: Achtsam sein bedeutet, ganz in der Gegenwart, im Hier und Jetzt zu sein und sich seiner Gefühle, Gedanken und Handlungen in jedem Augenblick voll bewusst zu sein (reine Wahrnehmung der Fülle, die sich im Augenblick bündelt, ohne sie zu beurteilen, einfach nur als Zeuge in sich ruhend). Buddhisten üben sich in Achtsamkeit vornehmlich durch Meditation. Buddhistische Meister betonen jedoch die Wichtigkeit, Achtsamkeit zu einer das ganze Leben prägenden und durchdringenden Geisteshaltung zu machen. Der vielleicht wichtigste buddhistische Text zur Achtsamkeit ist die Satipatthana Sutta, in der die Lehre von den vier Grundlagen der Achtsamkeit (Achtsamkeit auf den Körper, Achtsamkeit auf die Gefühle/Empfindungen, Achtsamkeit auf den Geist, Achtsamkeit auf die Geistobjekte) dargelegt wird.

Achtsamkeit basiert auf den folgenden vier Voraussetzungen:

Über-Bewusstheit: Wir verlieren uns nicht in einer Tätigkeit, sondern sind uns bewusst, dass wir etwas Bestimmtes tun
Nicht abgelenkt sein: Unsere Wahrnehmung wird nicht beeinträchtigt durch Grübeleien, Zukunftssorgen, Gefühle oder andere Störungen
Neutralität: Wir beurteilen oder bewerten nicht das Wahrgenommene, auch wenn uns etwas bereits bekannt vorkommt und wir gerne auf Vorurteile oder Erfahrungen zurückgreifen möchten. Wir registrieren die Geschehnisse, ohne Gedanken oder Gefühle einzuklinken
Perspektivenwechsel: Wir sind uns bewusst, dass unsere Sichtweise falsch, beschränkt oder einengend sein kann, weil Dinge aus unterschiedlichen Perspektiven betrachtet werden können

Hierzu gibt es sowohl im Buddhismus, als auch von Jon Kabat-Zinn, sogenannte Achtsamkeitsübungen. Am Beispiel einer solchen Übung möchte ich euch mal verdeutlichen, worum es dabei geht.

Achtsames Gehen: Stellt euch vor ihr macht einen Spaziergang. Wie sieht das aus? Oft doch so, dass ihr schon während des Spazierganges an viele andere Sachen denkt (Was muss ich heute noch machen? Was muss ich noch einkaufen? Was koche ich heute? etc.).
Oder aber ihr seid durch alle möglichen Dinge abgelenkt, so dass ihr den eigentlichen Spaziergang nur so nebenbei wahrnehmt. Im Gegensatz dazu geht es beim achtsamen Gehen darum, sich voll und ganz auf den Moment, den Spaziergang einzustellen. Und zwar mit allen
Sinnen und offen, sprich ohne analysieren oder bewerten zu wollen (s.w.o.).

Ihr werdet ein vollkommen neues und anderes Spaziergang Erlebnis machen. Diese Übungen kann man auf alle Bereiche des täglichen Lebens ausweiten. Das Essen, Arbeit, Kommunikation mit anderen etc.

Wichtig ist mir euch zu sagen, dass Achtsamkeit auch immer euch selbst gegenüber wie auch der Umwelt gegenüber notwendig ist. Denn nur wer in der Lage ist sich selbst gegenüber achtsam zu sein, der kann das auch seiner Umwelt gegenüber - Partner, Kinder, Kollegen, Tieren, Natur etc.

"Auf mich selbst achtend, achte ich auf den anderen,
Auf den anderen achtend, achte ich auf mich selbst."
Sakyamuni Buddha, Satipatthana Samyutta, Nr. 19

Antrag auf Erwerbsminderungsrente

2009-03-14T18:08:00.002+01:00

Wenn ihr euch entschließt, auf Grund eurer gesundheitlichen Situation eine Erwerbsminderungsrente (=EWRente) zu stellen, gilt folgendes Prozedere:
* Antragstellung
* Prüfung der Erwerbsminderung anhand ärztlicher Unterlagen bzw. Gutachten
* Bescheid über Auszahlung einer Erwerbsminderungsrente

Die Erwerbsminderungsrente muss per Antrag beim zuständigen Rentenversicherungsträger (BfA, LVA) beantragt werden.

Ratsam ist es immer zusammen mit dem Hausarzt den Antrag zu stellen. Medizinische Unterlagen des Hausarztes müssen sowieso eingereicht werden. Es ist auch möglich während eines Krankenhausaufenthaltes durch den zuständigen Sozialdienst einen Antrag einzureichen.

Zunächst werden die versicherungsrechtlichen Voraussetzungen durch den Rententräger geprüft, d.h. ob der Versicherte überhaupt einen Anspruch auf Rentenleistungen besitzt.

Die weitere Prüfung erfolgt anhand von aktuellen medizinischen Befundberichten eures behandelnden Arztes, aus der die Art und Dauer Ihrer Erkrankung hervorgehen.

In der Regel wird eine medizinische Reha bewilligt, die keinesfalls abgelehnt werden sollte. Die Beurteilung der behandelnden Reha Ärzte ist von großer Bedeutung für die weiteren Schritte. Auch wird die Möglichkeit einer beruflichen Eingliederung geprüft, d.h. gibt es Möglichkeiten den Arbeitsplatz so zu gestalten, dass ein weiterer Verbleib zumutbar ist, oder gibt es andere, den gesundheitlichen Erfordernissen entsprechendere Arbeitsplätze im Betrieb.

Einen gesonderten Rentenantrag müsst ihr nicht stellen, wenn ihr bereits eine Rehabilitationsleistung bezogen habt und die Erwerbsminderung dadurch nicht verbessert werden konnte. In diesem Fall gilt der Rehabilitationsantrag auch als Rentenantrag.

Leistung:
volle Erwerbsminderung

ihr könnt auf unabsehbare Zeit nicht mehr als 3 Stunden pro Tag arbeiten
ihr bekommt keine Arbeitsstelle auf dem allgemeinen Arbeitsmarkt. Behindertenwerkstätten oder ähnliche Einrichtungen zählen nicht dazu

halbe Rente bei teilweiser Erwerbsminderung

Wenn ihr zwischen 3 und 6 Stunden täglich arbeiten könnt, erfüllen ihr die Voraussetzungen für eine teilweise Erwerbsminderung. Ihr habt Anspruch auf die Hälfte der Erwerbsminderungsrente
Die anteilige Erwerbsminderungsrente soll dann in Kombination mit einer Teilzeitarbeit euren Lebensunterhalt sichern. Könnt ihr keinen Teilzeitarbeitsplatz finden und ihr seid arbeitslos, kann die volle Erwerbsminderungsrente, als Arbeitsmarktrente bekannt, gewährt werden
Versicherte, die vor dem 02. Januar 1961 geboren sind, können bereits eine teilweise Erwerbsminderung geltend machen, wenn sie berufsunfähig sind, also nicht mehr im erlernten Beruf arbeiten können und keine adäquate Stelle bekommen. Versicherte, die nach dem 01. Januar 1961 geboren wurden, müssen dagegen auch einen weniger qualifizierten Job annehmen, bevor sie Anspruch auf Erwerbsminderung haben.

Tipps, Checkliste

Achtet darauf, dass zum Antrag aussagekräftige Gutachten von Fachärzten, Krankenkasse oder Arbeitsagentur und eurer Krankengeschichte beilegen. Ihr erhöht damit eure Chancen auf Bewilligung
Legt Widerspruch bei Ablehnung ein und klagt eventuell (vorher rechtlich abklären lassen)
Sucht die Hilfe eines Rechtsanwalts auf und klagt, wenn ihr Abschläge von eurer Erwerbsminderungsrente als nicht rechtens anseht
Wenn ihr älter als 60 Jahre seid, solltet ihr überlegen, ob es für euch sinnvoll ist, anstatt der Erwerbsminderungsrente die Altersrente mit bis zu 10,8 Prozent Rentenabschlägen vorzeitig zu erhalten
Wird eine erneute Zahlung der Zeitrente nicht bewilligt, solltet ihr Arbeitslosengeld I beantragen
Bei Hinzuverdienst durch eine Beschäftigung oder eine selbständige Tätigkeit solltet ihr euch vorher über Bedingungen und Hinzuverdienstgrenzen bei eurer Rentenversicherung informieren

Wird fortgesetzt.

Zitat der Woche

2009-03-09T16:56:00.008+01:00

„Die Fortschritte der Medizin sind ungeheuer. Man ist sich seines Todes nicht mehr sicher.“ (unbekannt)
Foto: pixelio Fotograf: Klicker

News zu Thema

2009-03-05T13:06:00.002+01:00

Zwei aktuelle Nachrichten, die ich euch nicht vorenthalten will. Zum einen geht es um eine neue Phase-II-a Studie zum Nachweis der Wirksamkeit des Entzündungshemmers 4SC-101 bei der Behandlung von Patienten mit Morbus Crohn.

Link zum Artikel: Studie.

Zum zweiten um einen Artikel zum Thema Ernährung und CED. Für die meisten nicht viel neues, aber für viele, die noch nicht so lange zu den Betroffenen gehören, sicher hilfreich.

Link zum Artikel: Ernährung.

Salbei sollte in keiner Küche fehlen

2009-02-26T10:30:00.004+01:00

Ich möchte auch gerne meine Rubrik "Lebensmittel, Kräuter, gesunde Küche" in unregelmäßiger Folge weiterführen, da eine gesunde Ernährung gerade für uns CED'ler eine entscheidende Rolle spielt.

Heute möchte ich den Salbei vorstellen. Sein botanischer Name Salvia officinalis leitet sich vom lateinischen "salvare" für "heilen" ab. Salbei wird seit Jahrtausenden als Heilmittel verwendet.
In der christlichen Symbolik gilt Salbei als Marienpflanze, nach dem Volksglauben wurde er jedoch für Liebeszauber verwendet. Die Indianer Nordamerikas benutzten die dortige Salbeigattung zum Räuchern, um zeremonielle Orte zu reinigen und zu weihen. Und schon seit der Antike wird Salbei gegen vielerlei Beschwerden wie Durchfall, Atemwegsinfekte, Rachenentzündungen, übermäßiges Schwitzen und Leberschwellungen eingesetzt.

Inhaltstoffe und Wirkung
Salbei ist reich an ätherischen Ölen wie Thujon, Cineol und Kampfer. Außerdem enthält er Gerbstoffe, Triterpene, Flavonoide und Steroide.

Salbei ist keimhemmend (speziell bei Bakterien und Pilzen), weshalb er für schlecht heilende, entzündete Wunden und Erkrankungen im Mund- und Rachenraum verwendet wird. Er regt Leber und Galle an und wirkt bei Fieber schweißtreibend, sonst schweißhemmend. Salbei soll bei Verstopfung, Durchfall und chronischen Ermüdungserscheinungen helfen und ein kreislaufanregendes Mittel sein.
Salbei wird äußerlich bei Halsschmerzen, Rachenentzündungen sowie bei Entzündungen der Mundschleimhaut, beispielsweise bei Prothesendruckstellen, und bei Mundgeruch angewendet.Die innerliche Anwendung erfolgt bei übermäßigem Schwitzen, Verdauungsbeschwerden und Appetitlosigkeit.

Salbei kann als Tee oder als spezielle Tinktur (zur äußeren Anwendung) genutzt werden. Mir geht es allerdings vorwiegend um die frischen Kräuter. Salbei lässt sich sehr gut im eigenen Garten ziehen. Ab Februar kann Salbei im Haus vorgezogen werden. Nach den letzten Nachtfrösten wird er ins Freiland gepflanzt, an eine sonnige Stelle mit kalkreichem, gut durchlüftetem Boden. Salbei läßt sich auch gut durch Stecklinge vermehren. Im Herbst wird der Salbei auf Handbreit über dem Boden zurück geschnitten und mit Reisig abgedeckt. Im Frühjahr wird das Reisig wieder entfernt, und der Salbei wird erneut zurück geschnitten.

In der Küche werden vornehmlich junge Blätter verwendet. Da Salbei eine große Würzkraft besitzt, sollte er nur sparsam eingesetzt werden. Typische Gerichte mit Salbei sind: Fleisch-, Fischgerichte, Hammel, Lamm, Ente, Leber, Blutwurst, Suppen (speziell Aalsuppe), Käsegerichte, Gans, Schweinefleisch, Würste, Aal, Leber, Kalb, Salat, dicke Bohnen, Erbsen und Hühnerleber.

Hinweis: Bei längerer Anwendung ethanolischer Salbeiextrakte oder des ätherischen Öls sowie bei Überdosierung können Hitzegefühl, Herzrhythmusstörungen, Schwindelgefühle und Krämpfe auftreten. Diese entstehen aufgrund der toxischen Wirkung des Thujons, wenn es in höherer Dosierung verabreicht wird. Aus diesem Grund sollte Salbei nicht während der Schwangerschaft und nicht in hohen Dosierungen oder über einen längeren Zeitraum eingenommen werden.

Rente oder Rehabilitation?

2009-02-24T14:52:00.004+01:00

Das Risiko, berufsunfähig zu werden, trifft fast ein Viertel der Arbeitnehmer. Häufigster Grund sind mittlerweile psychische Erkrankungen (30 % der Fälle), wie Depressionen, und Rückenerkrankungen mit 20 %. Nur ein geringer Prozentsatz wird durch einen Unfall ausgelöst. Die Anerkennung der Berufsunfähigkeit ist über den Arzt zu beantragen und durch ein ärztliches Gutachten nachzuweisen. Liegt dieses vor, führt die Anerkennung der Berufsunfähigkeit automatisch zur Kündigung des Arbeitsplatzes.

Arbeitnehmer sind über die gesetzliche Rentenversicherung versichert und haben Anspruch auf eine Erwerbsminderungsrente. Voraussetzung dafür ist eine Versicherungszeit von mindestens 5 Jahren. In dieser Zeit müssen 3 Jahre lang Beiträge bezahlt worden sein oder Kindererziehungszeiten geltend gemacht werden können. Der Versicherungsfall tritt bei mindestens 50 % Berufsunfähigkeit ein. Diese ist durch ein ärztliches Gutachten nachzuweisen.

Die Höhe der gesetzlichen Erwerbsminderungsrente hängt von der Höhe des bisherigen Einkommens ab. Durchschnittlich werden 700 Euro pro Monat bei voller Erwerbsminderung bezahlt. Die volle Höhe wird nur bezahlt, wenn die Erwerbsfähigkeit geringer als 3 Stunden pro Tag ist. Zwischen 3 und 6 Stunden Erwerbsfähigkeit wird die Rente zu 50 % gewährt. Besteht generell die Möglichkeit, in einem anderen Beruf zu arbeiten, wird keine Rente bezahlt. Der Betroffene ist dann gezwungen, sich eine andere Arbeit zu suchen oder arbeitslos zu melden.

Ab dem 01.01.2001 gilt die Berufsunfähigkeit in der gesetzlichen Rentenversicherung nur noch für Versicherte die vor dem 02.01.1961 geboren sind und nur in Form der teilweisen Erwerbsminderung bei Berufsunfähigkeit nach § 240 SGB VI.

Zu beachten ist dabei aber auch der Grundsatz "Rehabilitation vor Rente", d.h. dass durch geeignete Maßnahmen medizinischer bzw. beruflicher Reha versucht wird, den vorhandenen Arbeitsplatz zu erhalten bzw. einen geeigneten anderen Arbeitsplatz zu finden. Über die Formen und Möglichkeiten der medizinischen bzw. beruflichen Reha werde ich noch gesondert informieren.

Voraussetzungen

Sie haben die Regelaltersgrenze für die Altersrente noch nicht erreicht
Die Erwerbsfähigkeit kann durch Rehabilitationsmaßnahmen nicht mehr hergestellt werden
Sie können generell nur noch weniger als 6 Stunden am Tag arbeiten
Sie sind seit mindestens 5 Jahren versichert (sog. Wartezeit) in der gesetzlichen Rentenversicherung. Dazu zählen:
- Beitragszeiten, auch wenn Sie Krankengeld, Arbeitslosengeld I oder II bezogen haben, sich der Kindererziehung oder der häuslichen Pflege gewidmet haben oder freiwillige Zahlungen geleistet haben
- Ersatzzeiten, z.B. politische Verfolgung in der DDR
- Versorgungsausgleich nach Scheidung
- Zuschläge für 400-Euro-Jobs
- Rentensplitting
Innerhalb der letzten 5 Jahre Mitgliedschaft in der Rentenversicherung haben Sie mindestens 3 Jahre lang Pflichtbeiträge bezahlt
Die Wartezeit kann auch weniger als 5 Jahre betragen, wenn
- die Erwerbsminderung durch oder auftritt und Sie zu diesem Zeitpunkt versicherungspflichtig sind oder in den letzten 2 Jahren wenigstens 12 Monate lang Pflichtbeiträge bezahlt haben
- die Erwerbsminderung innerhalb von 6 Jahren nach Ihrer Ausbildung auftritt. In den letzten 2 Jahren haben Sie mindestens 12 Monate lang Pflichtbeiträge abgeführt

Zitat der Woche

2009-02-23T15:08:00.004+01:00

Jedes Leben hat sein Maß an Leid. Manchmal bewirkt eben dieses unser Erwachen. Buddha, (560 - 480 v. Chr.), auch: Siddhartha Gautama (Pali: Siddhattha Gotama)

Melde mich zurück

2009-02-23T14:23:00.004+01:00

Jetzt ist es ja heute fast auf den Tag genau vier Monate her, seit meinem letzten Posting hier.
Das hat verschiedene Gründe. Zum einen zeitliche - seit September arbeite ich wieder voll und
damit ist einfach der zeitliche Rahmen enger geworden - zum Zweiten geht es mir gesundheitlich
im Moment glücklicherweise sehr gut. Das hatte u.a. zur Folge, dass ich mich nicht mehr
"rund um die Uhr" mit dem Thema CED beschäftige.

Zu Zeiten, wo es mir gesundheitlich schlecht ging, gab es für mich kein anderes Thema. Und
das war einfach falsch. Mein Tipp an alle Betroffenen ist daher erst mal: Es gibt noch ein Leben neben der CED.
Gebt der Krankheit ihren Platz, aber vergesst darüber das Leben nicht.

Das ich mich jetzt entschlossen habe das Blog weiterzuführen heisst un Gott sei Dank nicht,
das es mir wieder schlecht geht. Nein, ich habe festgestellt, dass der Informationsbedarf in
Sachen CED immer noch sehr hoch ist und ich will weiterhin meine persönlichen Erfahrungen
hier anderen Betroffenen zur Verfügung stellen.

Bei der Durchsicht meiner BlogLog Dateien ist mir aufgefallen, dass besonders viele Menschen
über die Suche nach "Rente", "EM - Rente" und ähnliche Suchbegriffe auf mein Blog gestossen
sind.
Daher möchte ich in Zukunft auch zu diesen Themen hier etwas einstellen (basierend auch auf eigenen Erfahrungen).

Zur ersten Information hier mal ein paar Links zum Thema.
1. Forum Schwerbehinderung-aktuell.de
2. Deutsche Rentenversicherung
3. Bundesarbeitsgemeinschaft der Integrationsämter (Fragen zur Schwerbehinderung)

Aber auch alle andere Themen werde ich gerne weiterführen.

Promis und CED

2008-10-22T16:39:00.005+01:00

Spätestens seid Anastacia wissen wir ja, dass auch prominente Künstler von MC oder CU betroffen sein können. Sie hatte sich dankenswerter weise dazu entschlossen, offen über ihre Krankheit zu sprechen und damit vielleicht vielen von uns die Angst und Scham genommen, uns ebenfalls im Bekanntenkreis als chronisch krank zu outen.

Weniger bekannt dagegen dürfte sein, dass auch Dwight D. Eisenhower, und sein Nachfolger, der charismatische John F. Kennedy, an Colitis ulcerosa erkrankt waren.

Auch der Bruder von George Bush, Marvin, leidet an CU. 1985 wurde ihm der Dickdarm entfernt. Seine Mutter, die ehemalige First Lady Barbara Bush, wirbt deshalb in TV-Spots für die Aufklärungsarbeit der US-amerikanischen Crohn- und Colitisvereinigung CCFA.

Oder etwa die Schauspielerin Shannen Doherty, bekannt aus der Serie " Beverla Hills 90210", die unter Morbus Crohn leidet und "deshalb öfter mal den Set verlassen musste, um schnell zur Toilette zu eilen".

Bemerkenswert auch die Geschichte um Matthias Michl, der trotz seines MC Ultra Triatlons bestreitet. Das heisst, 11,4 Kilometer Schwimmen, 540 Kilometer Radfahren und 126,6 Kilometer Laufen.

All diese Beispiele zeigen uns, so hoffe ich, dass eine CED nicht gleich bedeutet von allem ausgeschlossen zu sein, sondern genau so aktiv am Leben teilhaben zu können, wie andere auch.

Eine Liste mit weiteren an CED erkrankter Promis findet man bei Wikipedia

Leitlinien zur Crohn-Therapie überarbeitet

2008-10-14T16:07:00.001+01:00

Schubschwere und Ausdehnung der Entzündung sind bei Morbus Crohn - auch in aktuellen Leitlinien - maßgeblich für die Therapie. (26.09.2008)

-> ganzer Artikel aerztezeitung

Gedankensplitter

2008-06-27T12:24:00.005+01:00

Gruß an die
Morgendämmerung

Sieh diesen Tag!
Denn er ist Leben, ja das Leben selbst.
in seinem kurzen Lauf
liegt all die Wahrheit, alles Wesen deines
Seins:
Die Seligkeit zu wachsen,
Die Freude zu handeln,
Die Pracht der Schönheit,
denn gestern ist nur noch ein Traum,
und morgen ist nur ein Bild der Phantasie,
doch heute, richtig gelebt,
verwandelt jedes Gestern in einen
glückseligen Traum,
und jedes Morgen in ein Bild der Hoffnung.
So sieh denn diesen Tag genau!
Das ist der Gruß der Morgendämmerung.

(Kalidasa, Indien)

Oregano wirkt gegen Entzündungen

2008-06-26T17:26:00.002+01:00

Oregano, vielleicht ein neues wirksames Heilkraut? Das intensiv schmeckende Gewürz enthält eine Substanz namens Beta-Caryophyllen (E-BCP), die offenbar entzündungshemmend wirkt. Dies haben Forscher der Universität Bonn und der Eidgenössischen Technischen Hochschule (ETH) entdeckt.
E-BCP ist ein Inhaltsstoff, der in vielen Gewürz- und Nahrungspflanzen enthalten ist. So kommt die Substanz neben Oregano unter anderem auch in Basilikum, Rosmarin, Zimt und schwarzem Pfeffer vor.
Den ganzen und ähnliche Artikel kann man hier weiterlesen.

Foto: pixelio.de/Maja Dumat

Zitat der Woche VIII

2008-05-03T12:36:00.001+01:00

Man kann die Erkenntnisse der Medizin auf eine knappe Formel bringen: Wasser, mäßig genossen, ist unschädlich.
Mark Twain

Im Netz gefunden.

2008-05-03T11:20:00.002+01:00

Ich möchte heute mal auf eine sehr informative und gut gemachte Webseite aufmerksam machen, auf die ich
in den letzten Tagen gestoßen bin. Die Fülle, der gut recherchierten Informationen decken sich weitgehend mit meinen eigenen Erfahrungen. Besonders lesenswert, die Porträts von CED Patienten und von Angehörigen.
Ihr findet die Seite unter CED - Alles was geht.de

Und hier findet ihr die Patientenporträts.

Zitat der Woche VII

2008-04-22T13:53:00.003+01:00

Du sollst nicht erzürnen über diese Welt. Sie kümmert sich nicht drum. So ordne, was da kommt, in deine kleine Welt, und du wirst glücklich sein.

Plutarch von Chäronea, (etwa 50 - 120 n. Chr.), griechischer Philosoph, Historiker und Konsul von Griechenland

Reha Bad Mergentheim

2008-04-16T09:44:00.002+01:00

Wie schon kurz berichtet, war ich vom 11.03.08 bis 08.04.08 in der Rehaklinik Taubertal in Bad Mergentheim. Vorab möchte ich mal zur Info zwei Links zur HP der Klinik und zur HP von Bad Mergentheim veröffentlichen. Ein genauerer Bericht mit meinen persönlichen Erfahrungen und Bewertung folgt dann bald.

HP von Bad Mergentheim

Reha Klinik Taubertal

Melde mich zurück

2008-04-15T11:21:00.003+01:00

Foto: brezelbuh

Hallo! Nach langer Zeit melde ich mich hiermit wieder zurück. Berufliche, private und nicht zuletzt
gesundheitliche Gründe haben es mir in den letzten Monaten unmöglich gemacht an meinem Blog
zu arbeiten. Inzwischen hab ich auch eine Reha in Bad Mergentheim gemacht - genauer Bericht folgt noch
an dieser Stelle - und auch sonst hat sich vieles getan und ich hoffe, nun wieder etwas Zeit für das Blog zu haben.
In diesem Sinne, schaut als mal wieder hier vorbei.
lg Lothar

Zitat der Woche VII

2007-07-23T09:46:00.000+01:00

Wer das Ziel kennt,
kann entscheiden.
Wer entscheidet, findet Ruhe.
Wer Ruhe findet, ist sicher.
Wer sicher ist, kann überlegen.
Wer überlegt, kann verbessern.

Konfuzius

Foto: memefoto
Quelle: pixelio

Rheinbilder

2007-07-22T14:11:00.000+01:00

Foto: brezelbuh

Rast am Rhein könnte man das Foto titulieren. Ein paar Möwen haben sich in der Mittagshitze zur Ruhe hier niedergelassen. Man sieht, der Rhein bietet Ruheoasen für Mensch und Tier.

Neues von der Kinderkrebsstation im St. Annastift

2007-07-22T13:49:00.000+01:00

Im Gegensatz zu mir, war die Elterninitiative der Kinderkrebsstation Michael2 auch in den letzten Wochen sehr aktiv.
So gab es am 26.05.2007 einen Infostand hier in Speyer. Und inzwischen hat sogar der Papst seine Unterstützung der Initiative zugesichert.
Presseberichte dazu und mehr Infos unter
http://www.rettet-michael2.de/
Auch ich möchte hiermit die LeserInnen meines Blogs nochmals bitten, mit ihrer Unterschrift die Aktion zu unterstützen.
Unterschriftenliste

Unterschriftenbarometer zum 16.07.2007 :
21.667 Unterschriften für den Erhalt der Kinderkrebsstation !

Lachen ist die beste Medizin

2007-07-21T16:59:00.000+01:00

Was aus dem Netz. Was trägt der Schotte "darunter"?

"Stöckchen" von Bernd

2007-07-21T16:23:00.000+01:00

Eigentlich mache ich das ja nicht so gerne, Stöckchen aufnehmen und weiterleiten. Aber der Einladung von Bernd folge ich gerne. Er hat mir ein Stöckchen zugeworfen und ich versuche es mal aufzuarbeiten und weiter zu werfen.
Zur Erklärung:

Hier also erst einmal die Regeln:
Jeder Spieler, jede Spielerin beschreibt acht Dinge von sich.
Wer das Stöckchen zugeworfen kriegt, schreibt das alles in seinen Blog rein, mitsamt den Regeln.
Nun überlegt man sich, an welche acht Personen resp. Blogs man das Stöckchen weiter reicht.
Schlussendlich schreibt man bei den Betreffenden einen entsprechenden Beitrag/Kommentar in den Blog.

1. Habe endlich wieder anfangen können mit meinem Moutainbike on Tour zu gehen.

2. Habe außerdem wieder angefangen Gitarre zu spielen und zu Fotografieren.

3. Leider habe ich momentan zu wenig Zeit meinen Blog immer zu aktualisieren, bzw. auf den vielen befreundeten Blogs vorbei zu schauen.

4. Von meiner CED und meiner (Ex-)Fistel her, geht es mir momentan gut. *dreimalaufholzklopf*

5. Ich liebe meine Familie.

6. Die Zeit scheint mir immer schneller vorbei zu rauschen.

7. Im Herbst mache ich an der VHS einen Kurs in Tai Chi (schreibt man das so?)

8. Und nächstes Jahr kauf ich mir wieder ein Motorrad.

So, das wars fürs erste. Jetzt schauen wir mal wer das Stöckchen zugeworfen bekommt.

Foto: brezelbuh

Zitat der Woche VI

2007-06-20T19:36:00.000+01:00

Du und ich: Wir sind eins. Ich kann dir nicht wehtun, ohne mich zu verletzen.
Mahatma Ghandi

Foto/Montage: brezelbuh

Rheinbilder

2007-06-03T21:07:00.001+01:00

Einer unserer (mein Hund und ich) Lieblingsplätze am Rhein. Von hier kann man so schön "Schiffe beobachten". Foto: brezelbuh

Organspende - TV

2007-06-03T17:25:00.000+01:00

Ja, ja unsere lieben holländischen Nachbarn. Sie sind schon ein seltsames Völkchen. Da nerven sie uns, vorwiegend im Sommer, wenn sie, meist rudelweise mit ihren Wohnwagen unsere schönen Autobahnen und Rastplätze verstopfen. Sie sind Exportweltmeister in Sachen weicher Drogen, die man dort legal in eigens dafür vorgesehenen Cafes erwerben kann - s. Foto - (was ich gut finde), Tulpen, roten Wasserbällen, die sie ohne rot zu werden Tomaten nennen und eben TV Shows.
Schon Altmeister Rudi Carrell zeigte uns Deutschen, was Holländer unter guter Samstagabend Unterhaltung verstanden. Und da war noch viel innovatives dabei.
Inzwischen sind die TV Shows made in Holland so alt wie übereifer Edamer und so interessant und notwendig wie die erwähnten roten Wasserbälle s. etwa Big Brother.
Es schien an Geschmacklosigkeit keine Steigerung mehr zu geben. Bis letzte Woche.
Da kündigte der niederländische Sender BNN eine Show an, in der eine todkranke Patientin einem von drei Kandidaten, eine Niere spenden wollte. Wem, wollte sie im laufe der Sendung entscheiden. Die Zuschauer konnten per SMS vorschlagen, wem die Niere zukommen sollte.
Die Reaktionen blieben nicht aus. Ein Entrüstungswelle gleich einem Tsunami rollte durch die Medienwelt. Aber auch ich dachte: "Nun haben die Holländer aber zuviel von ihren weichen Drogen und/oder ihren roten Wasserbällen konsumiert".
Trotz der Proteste lief die Sendung und erst kurz vor Schluss klärte der Moderator auf. "Wir werden hier keine Niere vergeben - das geht selbst uns zu weit." Mit diesem Satz enttarnte Moderator Patrick Lodiers am Abend im Fernsehsender BNN das Spiel.
Die todkranke war eine Schauspielerin, die drei Kandidaten allerdings echte Patienten, die auf Organspenden warten.

Man habe die Öffentlichkeit durch den Schwindel auf die prekäre Organspende-Situation hinweisen wollen, sagte der Moderator: "Wir wollten das Problem in den Fokus rücken. Das hat funktioniert."

Und das finde ich auch. Die Fernsehmacher haben in dieser Woche mehr Öffentlichkeit für dieses Thema erreicht, als alle anderen Kampagnen bisher zusammen. Den Vorwurf, das ganze sei geschmacklos und moralisch fragwürdig, beantwortete BNN Chef Laurens Drillich mit den Worten "aber der enorme Spendermangel in Holland ist noch geschmackloser". Recht hat er.

Quelle: SpOn Foto: pixelio Fotograf: Xenia Kehnen

Dieser Beitrag wurde auch auf zerrspiegel veröffentlicht.

Unsere Lebensmittel - Kartoffeln

2007-05-27T18:47:00.000+01:00

So heute will ich mal die Zeit nutzen und mal wieder etwas über unsere Lebensmittel loswerden. Und zwar von einer tollen Knolle - der Kartoffel.
Die Heimat der Kartoffel liegt in den Anden. Heute weiß man, dass sie dort bereits seit Beginn unserer Zeitrechnung eine wichtige Rolle gespielt haben muss. Ihren Weg nach Europa trat sie allerdings erst im 16. Jahrhundert an.

Wie bei allen Pflanzen gibt es auch bei der Kartoffel unterschiedliche Sorten. Man unterscheidet dabei nach Reifezeit - von sehr frühen Sorten bis sehr späte Sorten - und nach Verwendungszweck - fest kochend, vorwiegend festkochend, mehlig kochend -.

Mich interessiert aber vornehmlich die Inhaltsstoffe der Kartoffel. Von Natur aus ist die Kartoffel eine wertvolle Knolle: Sie liefert nur wenige Kalorien, enthält aber Stärke, Ballaststoffe, hochwertiges Eiweiß, so gut wie kein Fett, Vitamine und Mineralstoffe sowie sekundäre Pflanzenstoffe. Ausserdem enthält sie ca. 80% Wasser.
100 gr. frische Kartoffeln enthalten:
Energie 70kcal
Wasser 78gr
Kohlenhydrate (Stärke) 14,8 g
Eiweiß 2,0 g
Fett 0,1 g
Ballaststoffe 2,1g
Vitamine
Vitamin B₁ (Thiamin) 0.11mg
Vitamin B₂ (Riboflavin)0,05 mg
Vitamin B₆ 0,31 mg
Niacin 1,22 mg Vitamin C (Ascorbinsäure) 17 mg
Pantothensäure 0,40 mg
Mineralstoffe
Kalium 418,00 mg
Calcium 6,40 mg
Magnesium 21,00 mg
Phosphor 50,00 mg
Eisen 0,43 mg
Zink 0,34 mg

Insgesamt ist die Zusammensetzung der Kartoffeln günstig, sodass sie in einer gesunden Ernährung ihren festen Platz haben sollte. Meine Erfahrung bezüglich meines MCs ist weiterhin, dass ich Kartoffeln immer sehr gut vertrage. Sogar in Schubzeiten vertrage ich zumindest einen Kartoffelbrei ohne Probleme.
Fotos: pixelio Fotografen Kartoffel/Petersilie sublevel Bunte Kartoffeln Gisela Enders

Rheinbilder

2007-05-22T21:29:00.000+01:00

Auf Bernds Blog "Im Alltag leben" ging es u.a. in einem Beitrag um die Frage Gegenwart erleben oder Zukunft gestalten? Was ist mir wichtig? Ich persönlich bin der Ansicht, als chronisch Kranker, dass Gegenwart (bewusst) erleben, mir wichtiger erscheint. Zumal ich nie weiss, wie meine Krankheit meine Zukunftsplanung durchkreuzt. Wobei ich finde, dass bewusste - achtsame - Leben der Gegenwart auch die Zukunft beeinflusst. An einem Foto möchte ich das mal verdeutlichen. Ein Abendspaziergang nach einem stressigen Tag, Innehalten, zur Ruhe kommen, den Augenblick geniessen und achtsam der Umwelt gegenüber (und sich selber gegenüber) sein, das gibt Kraft für die Zukunft.

Foto: brezelbuh

Kinderaugen

2007-05-22T15:11:00.000+01:00

Foto by brezelbuh

Wenn ich in solche Kinderaugen sehe, frage ich mich erst recht, wie Menschen dazu fähig sein können Kinder zu demütigen, zu schlagen, zu töten, zu missbrauchen oder zu vernachlässigen.

Rheinbilder

2007-05-20T19:11:00.000+01:00

Angelboote am Altrhein. Foto: brezelbuh

Die Fotos von brezelbuh stehen unter einer cc license.

Das heisst sie dürfen:
1. nicht für kommerzielle Zwecke benützt werden,
2. nicht verändert oder bearbeitet werden,
3. nur mit Quelen- und Namensangabe benützt werden.

Ausserdem würde ich mich über einen Hinweis und URL bei Verwendung freuen.
brezelbuh

Lachen ist die beste Medizin

2007-05-19T14:33:00.000+01:00

Für Mirjam und Dorle

2007-05-17T10:44:00.000+01:00

So Mirjam ist zwar kein Rheinbild aber trotzem für meine Frau und auch für dich diese hübsche Rose.

Foto by brezelbuh

Hörtipp für (heute) morgen - natürlich

2007-05-17T10:09:00.000+01:00

Morgen am 18.05.2007 auf Nightfly Radio von 20 bis 24 Uhr:

Schwerbehinderung-Aktuell meets Nightfly-Radio
- Ein Blick hinter die Kulissen -

Moderatoren: Biggi0001 & NightFlyDJExxe

Nightfly-Radio stellt die Plattform "Schwerbehinderung-Aktuell" vor, die sich mit den Interessen von Menschen mit Behinderungen befasst. Die vierstündige Sondersendung gibt die Möglichkeit, einen Blick hinter die Kulissen von Schwerbehinderung-Aktuell zu werfen, Fragen zu stellen und Meinungen zu bilden.

Auf Schwerbehinderung-Aktuell findet sich neben einem umfangreichen Portal ein Fachforum sowie ein Chat, der von mehreren Foren frequentiert wird, wobei das Forum eine Anlaufstelle für sachliche Fragen aller Art ist und der Chat als "Begegnungsstätte" für Menschen mit und ohne Behinderungen fungiert.

Die Radiosendung am 18.5.2007 von 20-24 Uhr wird sich diesmal hauptsächlich um das Forum drehen - Neben toller Musik, präsentiert von Exxetter (NightflyDJExxe), gibt es Blicke hinter die Kulissen von Schwerbehinderung-Aktuell, eine Vorstellung des Teams, Antworten, Stellungnahmen und eine Menge Spaß und vieles mehr, lasst euch einfach überraschen!

Wie kann ich Nightfly Radio hören?
Am einfachsten geht das natürlich über die Links auf der Homepage http://www.nightfly-radio.de .

Links oben auf der HP befinden sich die MediaPlayer- und RealPlayer-Icons, wenn Ihr einen dieser Icons anklickt, öffnet sich ein weiteres Browserfenster mit dem entsprechenden Player als PlugIn (vorausgesetzt natürlich, es sind keine Popup gesperrt und Aktiv-X wird zugelassen), welcher auch den Stream sofort abfragt und Ihr Musik habt.

Eine weitere Möglichkeit, Ihr benutzt einen Player auf eurem Computer - vorausgesetzt, er unterstützt das Öffnen von Internetstreams. z.B.

Media Player — "URL öffnen..." (Strg+U),
Real Player — "Adresse öffnen" (Strg+L),
Winamp — "Abspielen... Adresse" (Strg+L),

und gebt dann für den Monostream (ISDN) "http://pia-server.de:9002"
und für den Stereostream (DSL) "http://pia-server.de:8080" ein
(jeweils das, was in den Gänsefüßchen steht, diese bitte nicht mit eingeben!)

Dank an Biggi0001 für diese Hinweise.

Rheinbilder

2007-05-15T21:05:00.000+01:00

Hurra, endlich ist meine neue Digicam da. Und ich hab sie gleich mal getestet. Allerdings noch nicht so ausführlich. Hier mal ein erstes Ergebnis.

Abenddämmerung am Rhein. Foto by brezelbuh

Wichtig - eiliger Tipp

2007-05-14T19:48:00.000+01:00

Am Mittwoch, 16. Mai, beantworten die Mediziner und Experten zwischen 17 und 19 Uhr Fragen zu sämtlichen Krankheiten, die den Darm betreffen, also unter anderem Darmkrebs, Colitis ulcerosa, Morbus Crohn, und sie geben auch Ratschläge zu Vorsorgeuntersuchungen.

Unter der Rufnummer 0611/355-5425 ist Dr. Thomas Schmidt zu erreichen, er ist niedergelassener Gastroenterologe. Professor Klaus-Michael Keller ist leitender Kinderarzt an der deutschen Klinik für Diagnostik (DKD) und spezialisiert auf Magen- und Darmerkrankungen bei Kindern und Jugendlichen. Er steht unter 0611/355-5426 für Fragen zur Verfügung.

Professor Richard Raedsch ist Chefarzt der Medizinischen Klinik am St. Josefs Hospital in Wiesbaden. Er und Keller sind Sprecher im Beirat der Deutsche Morbus Crohn/Colitis ulcerosa Vereinigung (DCCV). Raedsch ist am Mittwoch unter 0611/355-5427 zu erreichen. Elisabeth Lommatzsch ist die örtliche Leiterin der Selbsthilfe Morbus Crohn/Colitis ulcerosa. Sie steht für Fragen etwa zum Umgang mit der Erkrankung zur Verfügung unter 0611/355-5427.

Quelle: Wiesbadener Kurier

Interessanter Pressebericht

2007-05-08T21:03:00.000+01:00

Einen interessanten Bericht über MC hab ich in der Schwäbischen Zeitung gefunden.

RAVENSBURG - Der Rockstar Anastacia leidet an der Krankheit ebenso wie George Bushs Bruder Marvin: Die Rede ist von Morbus Crohn, einer Darmentzündung, die bislang unheilbar ist.

Ludwig-Demling-Forschungspreis 2007: Entzündungseiweiße und T-Zellen - Kleine Akteure mit großer Wirkung

2007-05-07T18:07:00.000+01:00

Leverkusen (DCCV) - Die Deutsche Morbus Crohn / Colitis ulcerosa Vereinigung e.V. (DCCV) hat am 5. Mai 2007 auf ihrer Jahrestagung in Tübingen den von der Falk Foundation e.V. (Freiburg) gestifteten Ludwig-Demling-Forschungspreis an zwei junge Mediziner aus München und Leipzig vergeben. Die beiden jeweils mit 12.500 Euro geförderten Vorhaben befassen sich mit genetischen Veranlagungen, Entzündungseiweißen und T-Zellen, die die Entstehung und den Verlauf von chronisch entzündlichen Darmerkrankungen (CED) beeinflussen.
weiterlesen ...

Nachdenkliches

2007-05-06T08:31:00.000+01:00

Foto: Hermes, pixelio.de

Es ist nicht zu wenig Zeit, die wir haben,
sondern zu viel Zeit, die wir nicht nutzen.
Lucius Annaeus Seneca

Elterninitiative trifft Ministerin von der Leyen

2007-05-03T11:43:00.000+01:00

Im Zuge der Einweihung des Mehrgenerationenhauses in Frankenthal am 2.5.07 konnte eine Delegation der Elterninitiative zumErhalt der Kinderkrebsstation Michael2 Frau von der Leyen ein Schreiben übergeben, mit der Bitte sich für den Erhalt der Station einzusetzen. Frau von der Leyen versprach den Sachverhalt zu prüfen und im Rahmen ihrer Möglichkeiten zu intervenieren.
Auch die Staatsministerin im Bundeskanzleramt Prof. Dr. Maria Böhmer bot ihre diesbezügliche Unterstützung an, was von Seiten der Elterninitiative gerne angenommen wird.

Weitere wichtige Termine:
Am 04./05.05.2007 werden Mitglieder des Petitionsausschuss des Deutschen Bundestages auf dem Maimarkt in Mannheim vor Ort persönlich anwesend sein und Petitionen entgegennehmen.

Vertreter der Elterninitiative werden deshalb am 05.05.2007 eine entsprechende Petition dort übergeben und die Aussetzung der Vereinbarung des G-BA über die Maßnahmen zur Qualitätssicherung in der stationären Behandlung von hämato-onkologischen Krankheiten bei Kindern und Jugendlichen fordern. Hierzu liegen bereits Unterschriften von 14.000 Personen vor, welche sich dem Protest bzw. der Petition der Elterninitiative anschließen.

Große Benefizgala am 02.06.07 in der Festhalle Oggersheim

"Die Fidelen Zecher" haben am Samstag, den 02. Juni 2007 zu einer großen BENEFIZGALA zugunsten der Initiative zur Erhaltung der Kinderkrebsstation "Michael II" eingeladen. An diesem Tage werden ab 18:00 Uhr in der Festhalle Oggersheim (Niedererdstr. 7, 67071 LU - Oggersheim) zahlreiche regional und überregional bekannte Künstler und Gruppen auftreten, es wird ein bunter Abend mit Musik, Tanz und spannender Unterhaltung. Auch für das leibliche Wohl ist bestens gesorgt.

Wer mag, darf gerne den nebenstehenden Button auf seine Homepage oder sein Blog einbauen und mit
www.rettet-michael2.de verlinken. Über eine Rückmeldung würde ich mich in dem Falle freuen.

Klo für CED'ler Teil II

2007-05-02T17:18:00.000+01:00

Heute mal ein Hightech Klo für uns CED'ler.

Schwerbehindertenausweis

2007-05-02T16:36:00.000+01:00

Beim Anschauen der Besucherstatistik für die letzten zwei Monate, ist mir aufgefallen, dass viele Besucher des CEDBlogs als Suchbegriffe "Schwerbehindertenausweis" in verschiedenen Kombinationen eingegeben haben. Daher will ich mal kurz auf diese Thematik eingehen. Obwohl es im Netz ja schon eine Menge Infos dazu gibt.

Eine gute Adresse ist z.B. die Bundesarbeitsgemeinschaft der Integrationsämter und Hauptfürsorgestellen. Dort erfährt man alles zum Thema Schwerbehindertenausweis und wo man diesen beantragen kann.
Beantragt wird der Ausweis beim zuständigen Integrationsamt bzw. Versorgungsamt - wo das jeweils zuständige Amt ist, kann man bei der o. erwähnten BAG erfahren - Einen Schwerbehindertenausweis erhalten nur schwerbehinderte Menschen. Als schwerbehindert gilt man, wenn der Grad der Behinderung (GdB) nachgewiesenermaßen 50 oder mehr beträgt. Außerdem muss die Person in der Bundesrepublik wohnen oder hier beschäftigt sein. Neben dem Grad der Behinderung können in dem Ausweis zusätzliche gesundheitliche Merkmale aufgelistet sein.

Als gesundheitliche Merkmale sind auf dem Schwerbehindertenausweis vermerkt:
G= Bewegungsfähigkeit im Straßenverkehr erheblich eingeschränkt
aG= Außergewöhnlich gehbehindert
H= Hilflos
Bl= Blind
Gl= Gehörlos
B= Ständige Begleitung notwendig
RF= Rundfunkgebührbefreiung

Schwerbehinderte Menschen erhalten bestimmte Nachteilsausgleiche:

ein besonderer Kündigungsschutz,
ein Zusatzurlaub,
der Behinderten-Pauschbetrag (d.h. die steuerliche Geltendmachung eines pauschalen Betrages ohne den Nachweis von tatsächlich entstandenen Aufwendungen) oder die steuerliche Berücksichtigung der tatsächlichen Aufwendungen und
die unentgeltliche Beförderung im öffentlichen Personenverkehr

Eine wichtige Frage ist nun die, ob man seinen Arbeitgeber über den Antrag/Besitz des Schwerbehindertenausweises informieren soll/muss.
Einfach zu beantworten ist dies in dem Falle, wo man eine feste Arbeitsstelle hat.
Schließlich hat auch der AG etwas davon, wenn er schwerbehinderte AN beschäftigt (z.B. dadurch, dass er die Quote für die Beschäftigng von schwerbehinderten erfüllt).
Sollten zusätzliche Aufwendungen für notwendige Änderungen des Arbeitsplatzes anfallen, kann der AG auch hierfür Hilfen erhalten.

Schwieriger wird es in dem Falle, wo man auf der Suche nach einer Arbeitstelle ist. Grundsätzlch ist es so, dass wenn man etwa im Vorstellungsgespräch oder Fragebogen auf eventuelle Krankheiten angesprochen wird, dies auch wahrheitsgemäß beantworten muss. Von sich aus, braucht man das Thema jedoch nicht anzusprechen. Vereinzelt werden aber auch Stellen angeboten, die bei gleicher Qualifikation bevorzugt mit schwerbinderten AN besetzt werden. Hier einen allgemein gültigen Ratschlag zu geben, ist nicht möglich.

Rechtsgrundlage: SGB IX

Rheinbilder

2007-04-28T18:22:00.000+01:00

Heute mal nicht der Rhein im Vordergrund. Das Foto entstand am Altrhein. Leider weiss ich nicht wie die Blume heisst. Ihr Anblick löst aber Erstaunen, Bewunderung und innere Ruhe aus. Dieses Foto widme ich mal speziell Mirjam. Und wünsch ihr viel Kraft.

Kurz gemeldet

2007-04-25T14:32:00.000+01:00

240 Milliarden Euro für die Gesundheit

2900 Euro hat jeder Deutsche 2005 im Schnitt für die Gesundheit investiert – wobei etwas mehr als die Hälfte von den Krankenkassen übernommen wurde. Besonders die Ausgaben für Arzneimittel sind stark gestiegen.

via: sueddeutsche zeitung

TV Tipp arte Themenabend

2007-04-24T21:59:00.000+01:00

Wer schauen kann sollte es sich ansehen. Am 25.04.07 ab 14:40 Uhr wird der gestrige Themenabend von arte - "Hauptsache billig" - wiederholt. In einem Beitrag geht es dabei umdie Methoden von Discountern wie LIDL, Aldi, Schlecker etc. In einem anderen Beitrag um Massentierhaltung. Unbedingt empfehlenswert!!

Discounter und ihre Methoden
Wer in Deutschland und Frankreich nicht billig einkauft, scheint blöd zu sein. Das vermitteln Slogans großer Ketten und Discounter...

Ware Tier - Auf der Suche nach munteren Kühen und Schweinen
In Deutschland werden pro Jahr 2,3 Millionen Tonnen Fleisch verzehrt und 29 Milliarden Liter Milch produziert...

Bilder zur inneren Einkehr - Der Rhein

2007-04-24T19:06:00.000+01:00

[...]

Die Tage wurde in einem Beitrag auf diesem Blog die Idee geboren, jeden Tag ein Bild zu machen: “Stimmung am Rhein”.

Im Beitrag selber sind dann Christa und Lothar auf den Zug gesprungen und haben Bilder in den Kommentaren online gestellt. Christa hat jetzt die Idee aufgenommen und ein erstes Rheinbild in ihr Blog gestellt.[...]

Die Idee war eigentlich, dass ganz profane Alltagsdinge, neu entdeckt und damit als Hilfe für (Aufmerksamkeits)Übungen, Entspannung, Meditation im Alltag eben, werden können. Ein Beispiel dafür war eben der Rhein und seine verschiedenartige Landschaften, die zum Innehalten, zur Meditation anregen.

Mein Beitrag für heute:
Ein Ausflugsschiff auf dem Rhein bei Speyer. Foto:brezelbuh

Zur Beratung wegen EU Rente

2007-04-24T15:20:00.000+01:00

Heute hatte ich nun meinen Termin bei der Deutschen Rente. War allerdings erstmal ein Infogespräch. Für die Antragstellung brauche ich dann einen neuen Termin. Viel Neues habe ich nun nicht erfahren. Das meiste hatte ich schon im Internet recherchiert. Unter Deutsche Rentenversicherung.de kann man sich schon vorab gut informieren. Dort gibt es auch eine Auswahl an Broschüren zum Download, u.a. auch einen kompletten Antrag. Es ist zu empfehlen sich hier schon vorab zu informieren.
Ansonsten gabs noch ein paar gute Tipps - z.B. ruhig etwas zu übertreiben, was den gesundheitlichen oder besser krankheitlichen Zustand betrifft - alles in allem ein netter Berater. Der Antrag wird dann im Amt von einer Kollegin direkt aufgenommen. Dann müsse ich so ca. 4 Monate warten, bis entschieden sei. D.h. für mich, ich muss mich auch noch arbeitslos melden, da mein Krankengeld vorher ausläuft. Werde weiter berichten.

Noch was anderes aus der Rubrik "Fundstücke". Wer mal nachschlagen will, wieoft sein Nachname in Deutschland und/oder Österreich vorkommt, bzw. wie die geografische Verteilung des Nachnamens ist, kann dies auf GEOGEN onlinedienst machen. Sehr witzig.

Erbgut-Analyse stützt Hypothese zu Morbus Crohn

2007-04-19T08:06:00.000+01:00

Endlich mal wieder hoffnungsgebende Nachrichten aus der medizinischen Forschung zu den Ursachen des Morbus Crohn.
Das Deutsche Ärzteblatt und die aerztezeitung berichten, dass Forscher in den USA gleich mehrere Gene gefunden haben, die mit Morbus Crohn assoziieren.

Montag, 16. April 2007
Cambridge - Eine genomweite Suche hat zur Entdeckung von gleich mehreren Genen geführt, die mit dem Morbus Crohn assoziiert sind. Die in Nature Genetics (2007; doi:10.1038/ng2032) publizierten Ergebnisse bestätigen die derzeitige Erklärungsmodelle, wonach der Morbus Crohn durch eine gestörte Immunabwehr gegen Darmbakterien ausgelöst wird. Quelle: Deutsches Ärzteblatt

Weitere Infos - in englisch - dazu bei Nature Genetics

Freud und Leid liegen nah bei einander

2007-04-17T19:00:00.000+01:00

Ist ja schon eine Weile her seit meinem letzten Post hier. Aber das liegt zum einem an dem irren Wetter. Sonne pur, Temperaturen wie im Sommer, da will man ja nicht im Zimmer vorm PC sitzen. Da muss man raus. Zum anderen hab ich mit meinem zweiten Blog "zerspiegel" derart viel zusätzlche Arbeit, dass mir die Zeit knapp wird.
Hinzu kommt, dass meine Frau seit gestern in Kur ist. 4 bis 6 Wochen hab ich nun Haushalt, Hund und Kinder (zwei) alleine am Bein - neee, macht Spass. Obwohl ich muss sagen "Hut ab vor dem was meine Frau so leisten muss". Also alles in allem FREUDE. Foto von Gerhard Kupfer. Quelle: pixelio.de

Gleichfalls sehr erfreulich die Tatsache, dass sich heute hier ein "alter" Bekannter gemeldet hat. Bernd von der DCCV. Da ich seit einiger Zeit nicht mehr im DCCV Forum tätig bin (nur Zeitmangel) haben wir lange nichts von einander gehört. Und so kreuzen sich heute unsere Wege wieder. Toll!!! Bernd hat auch selber eine Homepage inklusive sehr schönem Blog Blogadresse
Also auch Rubrik: Freud

Nun gab es aber auch trauriges, sprich Leid heute zu vermelden. Die sueddeutsche berichtet unter der Schlagzeile "Speyer - Arbeitsloser verhungert in seiner Wohnung"
über diese traurige Geschichte.

Ein 20 Jahre alter Mann ist in Speyer vor den Augen seiner Mutter verhungert. Der Arbeitslose habe offensichtlich seit Monaten keine ausreichende Nahrung zu sich genommen, teilten Polizei und Staatsanwaltschaft am Dienstag mit. Quelle: sueddeutsche

Der Junge war gerade mal 20 Jahre alt. Seine Mutter, die mit ihm zusammenlebte, musste ebenfalls mit Mangelerscheinungen wegen unzureichender Ernährung ins Krankenhaus. Inzwischen berichten schon alle großen Magazine und Zeitungen darüber.

Fundstücke aus dem Netz

2007-04-17T11:26:00.000+01:00

Ohrlöcher in der Nase??

Neues Onlineportel - Internisten im Netz

2007-04-14T10:14:00.000+01:00

Online-Angebot informiert über Innere Medizin

Ein neues Internetportal zur Inneren Medizin soll Patienten über zahlreiche Krankheiten rund um Herz und Kreislauf sowie Magen und Darm informieren. Das teilt der Berufsverband Deutscher Internisten (BDI) in Wiesbaden mit.
www.internisten-im-netz.de

Impfung verhindert Gebärmutterhalskrebs

2007-04-12T16:30:00.000+01:00

Jährlich erkranken etwa 7.000 Frauen an Gebärmutterhalskrebs (Zervixkarzinom), die Todesfälle belaufen sich auf etwa 2.000 pro Jahr. In über 80 Prozent der Fälle ist eine Infektion mit krebserregenden (kanzerogenen) HP-Viren für den Gebärmutterhalskrebs verantwortlich. Durch die Impfung kann ein sehr guter Schutz von über 95% erreicht werden, welcher nach bisherigen Erkenntnissen mindestens drei bis fünf Jahre anhält.
Die Impfung ist darüber hinaus sehr gut verträglich und soll zukünftig von den Krankenkassen finanziert werden, wobei derzeit noch zu empfehlen ist, die Frage der Kostenübernahme jeweils vorab zu klären.

via: Bayernmatrix
Onmedia

Neues von der Kinderkrebsstation im St. Annastift

2007-04-10T12:52:00.000+01:00

Wie ich bereits an anderer Stelle (siehe dazu Post) hier berichtet habe, kämpft eine Elterninitiative für den Erhalt der Kinderkrebsstation "Michael2" in Ludwigshafen.
Seit dem 7.4.2007 ist die Initiative unter einer eigenen Domaine zu erreichen.

http://www.rettet-michael2.de

Dazu aktuell aus der Presse: zum Vergrössern einfach auf das Foto klicken.
Unterschrifenliste zum Download (pdf)

Ostersonntag

2007-04-08T17:23:00.000+01:00

Als ich heute morgen aufwachte, schien bereits die Sonne in mein Zimmer. Das erste Lied, das ich bei swr1 hörte, war Bohemian Rhapsodie von Queen. Musste dabei gleich an kängu denken, die jetzt ohne Beutel herumhüpft *lach*. Das kann ja nur ein guter Tag werden. Und war er ja dann auch - trotz massiver Toilettennutzung heute. Aber was solls. Neben der Toi hab ich auch ausgibigst den Garten heut genutzt. Ne nicht zum Arbeiten, zum Relaxen. War klasse. Und morgen gehts zum Grillen. Das tolle Foto stammt wieder von Maren Beßler. Quelle:pixelio.de

Frohe Ostern

2007-04-06T10:31:00.000+01:00

Ich wünsche allen, die es hierher verschlagen hat frohe und erholsame Ostern. Foto: von Mario Mensinger Quelle:pixelio.de

In eigener Sache

2007-04-04T19:24:00.000+01:00

Da hab ich nun am Wochenende ein wenig mit verschiedenen Bloglayouts gespielt, einfach mal um zu sehen, wie das aussieht und siehe da mein Testblog war aus Versehen im Netz gelandet. Erst wollte ich ihn ja wieder löschen. Aber dann dachte ich mir ihn doch weiterzuführen.
Hier auf dem CEDBlog werde ich mich auf die Themen CED, Ernährung und Infos rund zu diesen Themen beschränken. Auf meinem anderen Blog werde ich dann mehr meine Gedanken und Einfälle zum täglichen politischen Geschehen satirisch, kritisch veröffentlichen. Damit ist es hier wieder etwas übersichtlicher wird. Mein anderer Blog ist unter http://zerrspiegel.blogspot.com/ zu finden.

Zahlen"futter"

2007-04-04T17:04:00.000+01:00

Wissenschaftler liefern uns mal wieder verblüffende Zahlen rund ums tägliche Futtern. Ob 5* Menü oder Fast Food, Essen und Trinken nimmt eine Menge Zeit unseres Lebens in Anspruch. Statistisch gesehen speist der durchschnittliche Bundesbürger rund 2,5 Stunden täglich. Für das Essen selber vergehen dabei nur rund 67 min. 82 min. verbrauchen die Vor- bzw. Nachbereitung des Essens. Pro Jahr verbringen wir 499 Stunden, ca. 21 Tage an Tisch oder Tresen. Hochgerechnet mampft ein 80jähriger also 4,5 Lebensjahre (1663 Tage) am Stück.

Dabei verspeist der erwähnte Durchschnittsbürger jährlich die Menge von 1434kg Speisen und Getränke. Was sich wie folgt zusammensetzt: 681,7 kg Getränke,
172 kg Milch und Milchprodukte, 132 kg Frischobst, 102,9 kg Brot, 95,1 kg Fleisch und Wurst, 26,7 kg Zucker und Süßwaren, 16,3 kg Fette und Mayonnaise.

Im Schnitt lassen wir uns die nahrhafte Kost 18 Prozent unseres Haushaltsbudgets kosten. Was allerdings nich sehr viel ist. Der durchschnittliche Italiener gibt etwa 30 Prozent für Essen und Getränke aus.

UNICEF Aktion "Du und ich gegen AIDS"

2007-04-04T15:58:00.000+01:00

UNICEF Fakten:

AIDS tötet immer mehr Kinder: Rund vier Millionen Kinder unter 15 Jahren sind bereits an den Folgen von AIDS gestorben. Allein in den Jahren 2003 und 2004 starben mehr als eine Million Kinder an den Folgen der Immunschwäche. Die Hälfte aller HIV-infizierten Säuglinge stirbt vor dem zweiten Geburtstag.

Seit 1981 haben sich weltweit mehr als zwölf Millionen junge Menschen unter 24 Jahren mit dem HI-Virus angesteckt, darunter 2,2 Millionen Kinder unter 15 Jahren. Allein 2004 infizierten sich 640.000 Kinder unter 15 Jahren mit HIV.

Zwischen 2001 und 2004 wuchs die Zahl der Kinder, die einen oder beide Elternteile durch die Krankheit verloren haben, von 11,5 auf 15 Millionen. Die meisten dieser Waisen – mehr als 12 Millionen - leben in Afrika. Dort wird die Zahl der AIDS-Waisen bis 2010 voraussichtlich auf über 18 Millionen ansteigen.

6,5 Millionen AIDS-kranke Menschen brauchen Viren hemmende Medikamente, doch nur eine Million werden versorgt. Von den 660.000 AIDS-kranken Kindern bekommen nur 20.000 antiretrovirale Medikamente.

Quele und noch mehr Fakten -> UNICEF

Deshalb möchte auch ich mit meinem Blog UNICEF unterstützen.

Unsere Lebensmittel - Brot

2007-04-03T18:15:00.000+01:00

Brot eines unserer Grundnahrungsmittel überhaupt. Wie wichtig ist es für eine gesunde Ernährung? Was macht Brot für uns so bedeutsam?

Grundsätzlich besteht Brot aus vier Dingen: Wasser, Salz, verschiedenen Mehltypen aus versch. Getreidearten (Weizen, Roggen, Dinkel, Gerste, Hafer und Hirse) und versch. Lockerungsmittel (Hefe und Sauerteig).

Durch Zugabe von allerlei Gewürzen - Anis, Kümmel etc. - und Körnern, Nüssen und auch verschiedenen Kräutern, können wir unter einer Vielzahl an Brotsorten auswählen.

Daneben enthält Brot auch sogenannte Backmittel. Backmittel sind Lebensmittelzubereitungen, die dazu bestimmt sind, die Herstellung von Backwaren zu erleichtern oder zu vereinfachen, die wechselnden Verarbeitungseigenschaften der Rohstoffe auszugleichen und die Qualität der Backwaren zu verbessern. Als da sind:

Backmittel für Brötchen (z. B. mit Enzymen, Emulgatoren, Malz, Ascorbinsäure)
Backmittel für Brot mit mehr als 10 % Roggenanteil (z. B. mit Genusssäuren wie Milchsäure oder Zitronensäure, mit Quellmehlen oder Verdickungsmitteln)
Backmittel für Toastbrot und Weißbrot (z. B. mit Traubenzucker, Ascorbinsäure, Enzymen, Emulgatoren)
Backmittel für Hefefeingebäcke (z. B. mit Milchsäure, Malzmehl, Amylasen)
Backmittel zur Herstellung von Sand- und Biskuitmassen (z. B. mit Aufschlagmitteln wie Mono- und Diglyceride)
Backmittel zur Verlängerung der Frischhaltung (z. B. mit Guarkernmehl, Xanthan, Carageen)Backmittel für die Konservierung von Backwaren (z. B. mit Sorbinsäure, Propionsäure

Brot enthält eine Menge wichtiger Nährstoffe.

Kohlenhydrate in Form von Stärke - die ideale Energiequelle
Ballaststoffe - das Getreidekorn ist unser wichtigster Ballaststofflieferant
viele Mineralsstoffe, insbesondere Eisen und Magnesium. Eisen ist Baustein des Blut- und Muskelfarbstoffes und transportiert Sauerstoff. Magnesium hemmt Erregungsvorgänge an Nerven und Muskeln (Herzmuskel) und wird auch als "Anti-Stress-Vitamin" bezeichnet.
pflanzliches Eiweiß
Vitamin B1, das Konzentration, Gedächtnis und Kondition stärkt und damit unser "Nervenvitamin" ist. Vitamin B6, das wichtig für den Stoffwechsel und die Blutbildung ist.
Spurenelemente, insbesondere Zink, das unser Immunsystem stabilisiert.

Gesundheitstipps: essen sie täglich 5 - 7 Scheiben Brot (bevorzugt Vollkornbrot). In der täglichen Ernährung sollten mindestens 30g Ballaststoffe enthalten sein, davon rund die Hälfte aus Getreideprodukte. Für CED Kranke empfiehlt es sich, während eines Schubes Weis- bzw- Toastbrot zu essen. Während einer schubfreien Phase ist aber jedes Brot erlaubt, sofern man es verträgt.

Quelle der Fotos www.pixelio.de.
Das Brot hat Eva Kaliwoda fotografiert.

Upload 04.04.07: Menschen mit einer Zöliakie sollten bedenken, dass Getreideprodukte Gluten enthalten. Eine Alternative ist hier Maisbrot.

Kinderkrebs-Station im St. Anna-Stift Ludwigshafen droht das Aus

2007-04-01T11:13:00.000+01:00

Zugegeben, der folgende Bericht ist fordergründig nur für Leser aus dem Pfälzer Raum interessant. Aber die Geschichte könnte überall in der Republik spielen. Statt Ludwigshafen könnte jede andere größere Stadt stehen.

Um was geht es. Das Anna - Stift in Ludwigshafen hat eine kleine, aber feine Kinderkrebsstation. Hier werden i.d.R. nur eine geringe Anzahl von Kindern behandelt. Zu "unwirtschaftlich", wie die Geschäftsführung meint.

Nach einem Bericht der Tageszeitung "Die Rheinpfalz" begründet Geschäftsführer Marcus Wiechmann diesen Schritt mit den geforderten hohen Qualitätsstandards. "Die Qualitätskriterien sind nun derart hoch angesetzt worden, dass wir sie selbst mit außerordentlich großem Finanzaufwand nur eventuell erfüllen könnten", sagte er der Zeitung".
Quelle: Pressemitteilung.Webservice

Am 23.03.07 erfuhren die betroffenen Eltern, dass ab sofort keine Kinder mehr aufgenommen würden und man Neuaufnahmen nach Heidelberg verweisen wolle.
Aus der Zeitung erfuhren die Eltern dann, dass die Stadion zum 31.03.07 geschlossen werden sollte.
Das Engagement der Eltern - siehe hier www.recht-der-pflege.de - brachte einen Teilerfolg.

Die St. Dominikus Krankenhaus und Jugendhilfe gGmbH erklärt, dass die Kinderkrebsstation Michael II unter Beibehaltung der räumlichen Gegebenheiten und unter Sicherstellung des bislang bestehenden Personals bis 31.12.2007 aufrechterhalten wird. Dies schließt ein, dass alle Kinder, die in der Vergangenheit im St. Annastift höchst professionell behandelt wurden, bis Ende des Jahres 2007 weiterhin auf der Station Michael II aufgenommen werden können, sofern die Eltern dies wünschen.
Quelle: Pressemitteilung.Webservice

Die Elterninitiative fordert, dass die Stadion - Michael II - erhalten bleibt. Es bestehe die Gefahr einer Konzentration auf wenige Krebszentren und zudem " befürchtet die Eltern-Initiative krebskranker Kinder in Ludwigshafen am Rhein wegen der ohnehin bereits abgewehrgeschwächten Situation ihrer Krebs-kranken Kinder eine drohende Lebensgefahr für die kleinen Krebs-Patienten".

Die Stadtsparkasse Ludwigshafen hat sofort für die Elterninitiative ein Spendenkonto eingerichtet. Überweisungen sind jederzeit möglich:

Stichwort: Eltern für Kinderkrebsstation

Konto Nr. 191 100 874

BLZ 545 500 10

Ich möchte dieses Engagement der Eltern unterstützen. Ich denke, dass Wohl der kleinen Patienten, die durch ihre Krankheit schon genug Leid erfahren haben, das sie mit bemerkenswerter Geduld und Kraft ertragen, darf nicht durch buchhalterische Abwägungen zusätzlich leiden.

"Onko-Express" eine Aktion der Eltern Initiative. Ein Krankenbett wurde von Ludwigshafen nach Heidelberg gefahren. Mehr Fotos gibt es hier -> Fotos

Update 02.04.2007:

Ein weiterer Artikel ist in der Wormser Zeitung zu finden.

Und auch das Klinikum Kassel steht vor diesem Problem -> Artikel

Kopfschüttler der Woche IV. Teil

2007-03-30T18:53:00.000+01:00

Siemens - Telekom oder wie halte ich meine Belegschaft im Zaum

Die Siemens Schmiergeldaffäre - sie erinnern sich? Artikel - allein genommen wäre ja schon Grund genug von "Bananenrebuplik" bzw. "mafiosen Zuständen" zu sprechen. Da hat die Fa. Siemens sich doch eine Art betriebseigene Gewerkschaft die AUB - die
Arbeitsgemeinschaft Unabhängiger Betriebsangehöriger - "geleistet", nur um die böse IG Metall zu verärgern. Die will jetzt zurückärgern und einen Strafantrag wegen der gezahlten Millionen an den damaligen Chef der AUB einreichen. Siehe auch hier.
Dafür hat die AUB dann auch dafür gesorgt, dass die IG Metall bei denBetriebsangehörigen und bei Betriebsentscheidungen keinen all zu großen Einfluß hatte.

Einen anderen Weg die Belange der Belegschaft nicht überborden zu lassen zeigte die Deutsche Telekom. Gründe eine neue Servicegesellschaft, verschiebe ca. 50.000
Arbeitnehmer in diese neue Gesellschaft und verpasse ihnen neue Arbeitsverträge, wo sie dann für weniger Geld mehr arbeiten dürfen.
Nachzulesen hier.

Mit derart "motivierten" Mitarbeitern soll dann sogar der Service für den Kunden besser werden.

Die Idee ist ja gut. Ich meine nur, sollte man das Modell nicht vielleicht mal
auf die Managerebene der Konzerne heben? Der Telekom Vorstand erhält
11,42 Millionen Euro - nachzulesen hier -.
Da könte man doch mit einer Managerservicegesellschaft ein paar Euros einsparen.

Denn wie weiss auch Herr Rürup:

Es sei zwar ökonomisch unsinnig, die Entwicklung der Managergehälter mit der allgemeinen Lohnentwicklung zu vergleichen, sagte Rürup der "Süddeutschen Zeitung" (Mittwochausgabe) laut Vorabbericht. "Gleichwohl sehe ich in dem deutlichen Auseinanderdriften der durchschnittlichen Managergehälter und Arbeitnehmereinkommen ein gesellschaftliches Problem.
Quelle: Reuters Deutschland

Dazu empfehle ich auch den Beitrag bei Querdenker
Quelle des Fotos: www.pixelio.de

Wie George W. Bush die Wahl gewann

2007-03-30T18:32:00.000+01:00

Jetzt ist es raus, was sowieso schon alle wussten.
Die Wahlen waren manipuliert.

Wie Bush die Wahl gewonnen hat- einfach geil!!! - MyVideo

Dauer: 1:06

Kopfschüttler der Woche III. Teil

2007-03-29T19:23:00.000+01:00

Raab will Knut verprügeln

"Erst beende ich Regina Halmichs Karriere, dann fahr ich nach Berlin und verprügele Knut den Eisbären" so tönt Deutschlands bekanntester Metzger und Erfinder der als Sportevent daherkommenden Dauerwerbesendung, Stefan Raab.

Scheinbar hat der erste Kampf gegen Halmich doch schwerere Spuren hinterlassen, als angenommen. Wie sonst soll man verstehen, wenn er sagt:" «Ich will für ewig die Weltmeisterin aller Klassen sein»? Nachzulesen hier.
Gemach Frau Raab. Sie sollten wissen, dass man das Fell des Bären nicht verteilt, bevor er erlegt ist. Auch nicht das von "uns" Knut. Frau Halmich wird da auch ein Wörtchen mitreden. Und wie man hört möchte sie "keine schöne Technik zeigen, sondern Stefan eigentlich nur voll in die Fresse hauen" Nachzulesen hier.

Da kann ich nur sagen "Viel Glück Regina. Und mach deine Arbeit gut". Die Überreste von Frau Raab können sich dann ja gerne medien- und werbewirksam von Knut vernaschen lassen. Pro7 kann das ganze ja TV Event vermarkten.

siehe auch Focus online

"Die Leute wollen sehen, wie Frau Mann schlägt, verprügelt, was auch immer. Die wollen nicht die technischen Feinheiten oder die Schönheit des Boxens sehen."
Regina Halmich in einem Interwiev im Kölner Stadtanzeiger
weiterlesen Kölner Stadtanzeiger

Update 31.03.07: Du meine Güte! Da hab ich gestern voller Vorfreude zu Pro7 gezappt, in der Hoffnung Herr Raab auf den Brettern zu erleben, und da hat er es doch tatsächlich geschafft, die vollen sechs Runden gegen Regina Halmich zu überstehen. Mit neuer Frisur schaffte es "Killerplauze" Raab vor 19.500 Zuschauern in der ausverkauften Köln Arena den Kampf auf beiden Füssen stehend zu beenden. Und alles im typischen Raab/Pro7 Stil: viel Werbung, langer Vorspann, jede Menge B und C Promis aus der medialen Mottenkiste als "Experten" am Ring.
TV Quoten: Quotenmeter.de

Im Netz gefunden

2007-03-29T11:12:00.000+01:00

Eine virtuelle Zigarettenpause findet man auf dieser Seite. nichtrauchr.de
Lustig, man kann alleine oder mit andern (Virtuellen) Rauchern sein Zigarettchen qualmen. Garantiert gesund.

Gesundheitsreform tritt in Kraft

2007-03-29T09:56:00.000+01:00

Zum 1.4.2007 tritt sie nun also in Kraft, die Gesundheitsreform. Unter anderem können die gesetzlichen Krankenkassen verschiedene neue Wahltarife anbieten.
So gibt es etwa einen Selbstbehalttarif - eine Art Teilkasko - bei dem der Versicherte seine Beiträge senken kann, wenn er eine Selbstbeteiligung pro Jahr festlegt.
Bei Rückerstattungstarifen bekommen Versicherte am Ende eines Jahres Geld zurück, wenn sie keine Leistungen in Anspruch nehmen.
Hinzu kommt ein Kostenerstattungstarif und Tarife, die zusätzliche Leistungen, etwa homöopathische Behandlungen übernehmen.

Doch hier ist Vorsicht und Geduld angesagt. Zum einen bindet man sich mit der Wahl eines Tarifes 3 Jahre an eine Krankenkasse wie die jungeWelt in ihrer Ausgabe vom 29.03.07 berichtet. Zum Zweiten dauert es mindestens ein Jahr, bis die Kassen überblicken können, ob ihre jetzigen Kalkulationen eingehalten werden können.

Daneben sehen Versicherungsexperten noch eine andere Unsicherheit. Es geht um die Gültigkeit der jetzt beworbenen Angebote. Der Chef des Bundesverbands der Betriebskrankenkassen (BKK), Wolfgang Schmeinck, kritisiert eine "Marketingeuphorie" und befürchtet unseriöse Kalkulationen. Denn: Mit den Wahltarifen versuchen die Krankenkassen, vor allem die Jungen und Gutverdienenden an sich zu binden, zumal die neuen Tarife mindestens drei Jahre laufen. Norbert Klusen, Chef der Techniker Krankenkasse (TK),
Quelle FTD

Diese Tarife sind allerdings hauptsächlich für den jungen und gesunden Versicherten gedacht. Uns crohnisch Kranke kann man wohl eher nicht von einem Kostenrückerstattungstarif für nicht in Anspruch genommene Leistungen überzeugen.
Für uns wichtig ist, dass alle Krankenkassen möglichst schnell

Tarife für die integrierte Versorgung, für die besondere ambulante ärztliche Versorgung, strukturierte Behandlungsprogramme bei chronischen Krankheiten (DMP), Modellvorhaben und hausarztzentrierte Versorgung.
Quelle jungeWelt

bereitstellen. Weiterführende Informationen bietet das Gesundheitsministerium
unter www.die-gesundheitsreform.de
bzw. auch der BKK unter http://bkk.de.

Update 31.03.07 - Die Reform in 10 Minuten: Ein paar wichtige Fragen und Antworten zur Reform in der taz. Beitrag

Uff erstmal geschafft!!

2007-03-27T17:07:00.000+01:00

So, Arzttermin vorbei ....... und die Angst ins KH zu müssen erst auch einmal. Puuh!!
Zumindest bis zum nächsten Arzttermin.
Aber jetzt erstmal auf Ostern freuen und den EU Rente Antrag stellen.

Dabei hab ich noch eine Bitte an "Mitleser" meines CEDBlogs. Hat jemand Erfahrung mit dem Enddarmzentrum Mannheim? D.h. wer wurde dort schonmal behandelt bzw. operiert und kann/will mir seine Erfahrungen mitteilen?
Wäre riesig nett. Ihr könnt die Kommentarfunktion hier nutzen oder mir mailen s. Impressum.

Grüssle euer brezelbuh

Ernährung - gesunde Kräuter und Gewürze

2007-03-27T10:42:00.000+01:00

Wie ich an anderer Stelle schon geschrieben habe, gehören Kräuter und Gewürze für mich unbedingt zu einer gesunden Ernährung. siehe hierzu.

Nicht nur, dass sie dem Gericht erst den letzten Schliff geben, durch ihre vielen Inhaltsstoffe sind sie zudem oft der Gesundheit zuträglich.
Der Focus hat in einer Liste 10 Toplebensmittel zusammengestellt. Quelle Focus.
Darunter befinden sich auch Knoblauch und Chilli. Ich habe mal hier meine Favoriten zusammengestellt. Aber Achtung auch hier gilt: Nicht alles was mir bekommt, verträgt auch jeder andere CED'ler. Ich rate dem vollkommenen Neuling jedes Gewürz bzw. Kraut einzeln seinem Speiseplan hinzuzufügen und die Reaktion darauf abzuwarten. So kann man eventuelle Unverträglichkeiten besser zuordnen.

Mein Favorit ist Ingwer. Ingwer sorgt für eine gute Verdauung: die ätherischen Öle unterstützen die Gallensaftproduktion. So wird Fett aus der Nahrung besser abgebaut. Ingwer hilft bei Magen- und Darmbeschwerden. Ingwer enthält viele ätherische Öle, sowie ein scharf schmeckendes Harzgemisch. Zudem beinhaltet Ingwer viele Vitamine und Mineralien wie Kalium, Kalzium und Eisen.

Daneben natürlich der bekannt/berüchtigte Knoblauch. Knoblauch gilt als Multitalent, wirkt antibakteriell, entzündungshemmend, krampflösend und sekretionssteigernd. Er wirkt besonders auch bei Magen/Darmproblemen.

"Wer reichlich Knoblauch isst, kann sein Risiko für Magen- und Darmkrebs erheblich senken. Außerdem hilft Knoblauch der Verdauung und wirkt so gegen Darmprobleme aller Art." Quelle:Focus

Ein weiterer Vertreter gesunder Küche ist der Salbei. Wie der Name schon sagt, er kommt aus dem Lateinischen salvare = heilen, eine bemerkenswerte Pflanze. Sie enthält ätherische Öle (Thujon, Cineol, Campher), Gerbstoffe, Triterpene, Harze und Bitterstoffe. Salbei hemmt Schweiß und vermindert Hitzewallung, ist ein wirkungsvolles, natürliches Antibiotikum (Salbei tötet Viren und Bakterien ab), und hilft bei Wunden, Zahnfleischentzündung, entzündeten Harnwegen, Krämpfen, Heiserkeit, Husten, Kehlkopfentzündung, Rachenentzündung, Mundschleimhautentzündung und Darmentzündungen.
Doch auch hier Vorsicht. Salbei ist nicht für den Dauergebrauch. Der Salbei sollte allerdings nicht über einen längeren Zeitraum angewendet werden, denn der hohe Thujon-Gehalt kann, allerdings nur in sehr hohen Dosen, zu Vergiftungerscheinungen führen. Auch Schwangere und Mütter in der Stillzeit müssen auf Salbei verzichten.

Und vorerst als Letztes sei der Basilikum erwähnt.
Man sollte es nicht glauben, aber auch Basilikum hat heilsame Kräfte.

Er stärkt nicht nur die Verdauungsorgane, sondern beruhigt auch die Nerven, lindert Migräne und leistet gute Dienste in der Frauenheilkunde.

Seine Inhaltsstoffe: Ätherisches Öl, Basilischer Kampfer, Cineol, Menthol, Thymol, Methylcavicol, Anethol, Kampfer, Gerbstoff, Saponine, Flavonoide, Farnesol, Stigmasterol, Beta-Sitosterol.

So das war es fürs erste einmal. Die Reihe wird noch fortgesetzt. Bleibt zu erwähnen, dass die tollen Fotos von www.pixelio.de stammen.

Kopfschüttler der Woche II. Teil

2007-03-25T15:06:00.000+01:00

Hartz IV- Betroffene tragen nicht zur Stadtentwicklung bei.

Hessisches Wetter ködert lieber jahrelang Besserverdienende mit jeweils 1000 EUR pro Kind.

Manchmal könnte man denken unsere Politiker wissen nicht mehr wo ihre Wurzeln sind, bzw. wer sie gewählt hat. So berichtet hartz.blogg aus dem hessischen Wetter, wo das Stadtparlament mit einer Mehrheit aus CDU, FDP und Grünen beschlossen hat, dass in Wetter zukünftig besser verdienende Eltern mit jeweils 1000 EUR pro Kind und Jahr gefördert werden, wenn sie ein Haus bauen oder kaufen.
Den Wunsch von SPD und Linkspartei, dass der dringend in Wetter benötigte Ausbau der Kinderbetreuung vorangetrieben wird, schmetterte die FDP mit dem Argument ab, dass man nicht vorhabe „ den massenhaften Zuzug von Sozialhilfe- und Hartz IV-Empfänger zu fördern". Und weiter "Man habe schließlich auch das Recht, „Personen anzusiedeln, die zur Entwicklung der Stadt beitragen".

Recht so meine Herren von der FDP. Fragt sich nur, was sie zur Entwicklung der Stadt beitragen?
Den ganzen Artikel kann man hier lesen: hartz.blogg.de

Kopfschüttler der Woche

2007-03-23T15:10:00.000+01:00

Ein Aufschrei aus tausenden Teeniekehlen hallt durch Deutschlands Kinderzimmer. Verzweifelte Teenies - überwiegend weiblichen Geschlechts - zerstören ihre Teddies und Barbiepuppen oder drohen mit Schnullerboykott.
Was ist geschehen fragen sich besorgte Eltern??
Nun, den Jungs von TOKIO HOTEL - sprich den Kaulitz Brüdern - droht Ungemach durch das Kreiswehrersatzamt Hamburg. gucksdu hier
Verlangen die doch wirklich, dass die Brüder zur Musterung erscheinen.

„Wir beim Bund, wie soll das denn gehen?“, meinte Bill.

Na ganz einfach Billy, du packst deine Koffer und meldest dich in der zuständigen Kaserne. Dein Schminkköfferchen kannst du zuhause lassen. Das einzige Make - up das du beim Bund brauchst, ist ab und an etwas Lehmerde zur Tarnung im Manöver.

Aber vielleicht habt ihr ja Glück und ihr kommt zum Heeres -Musikkorps oder ihr habt eine Wespengiftallergie wie Herr Alexander Klaws und ihr werdet ausgemustert.

Wie auch immer. Ich persönlich hätte Respekt davor, wenn ihr euch zu einem nützlichen Dienst an der Gemeinschaft verpflichten würdet .......... Zivildienst.

Einen weiteren fundierten Kommentar findet ihr bei Schoggo-TV.

Backlink welt.de

Schon wieder Stress

2007-03-22T18:16:00.000+01:00

Uff Kontrollbesuch beim Chirurgen steht an - kommenden Montag. Und schon wieder die Angst, es könnte sich eine neue Fistel oder ein neuer Abszess gebildet haben.
Habe immer noch so ein Spannungsgefühl am Hintern. Ob das noch weggeht??

Dann muss ich nun so langsam meinen Rentenantrag (EU Rente) auf den Weg schicken. Mal gespannt, was da auf mich zukommt. Die Mühlen der Ämter mahlen ja bekanntlich langsam.

Ein paar Fotos von Nils dem Knubbel

2007-03-13T11:18:00.000+01:00

Nils

14.03.2007 Drei neue Fotos zugefügt.